Төменгі және ең жоғары калориялар мен майлар бар балалар мәзірінен алынған заттар
McDonald's-ның бақытты тағамдары мен қуатты балаларды тамақтандыру туралы ақпараты біраз зерттеуді талап етеді. Жақсы жаңалықтар, McDonald's сіздің веб-сайтқа көптеген жақсартулар жасаған, себебі сіз өзіңіздің балаларыңызға тапсырыс беруден алдын-ала хабардар етуге қажетті ақпаратқа қол жеткізе аласыз.
Happy Meal-ға келер болсақ, McDonald's бірнеше жылдан бері бұл фастфудпен көптеген өзгерістер жасады. 1979 жылы ұсынылған алғашқы бақытты тағамдар гамбургер немесе чизбургер арасында таңдауға мүмкіндік береді және картоп, печенье, сусын және ойыншықпен бірге келеді. 1983 жылы тауық түйректері опцияларға қосылды.
Балаларға арналған тамақ нұсқалары
Бүгін McDonald's-ның балалар тағамы дәстүрлі бақытты тағаммен қатар, көп тамақпен келген үлкендерге арналған керемет балалар тағамдарын да қамтиды. Екі нұсқасы да - антиса, бүйірлік зат, сусын және ойыншық.
Happy Meal тағамдарына гамбургер, чизбургер немесе 4 тауық тауық McNuggets кіреді. Тамаша балаларды тамақтандыруға арналған тағамдар 6 үлестірілген тауықтың McNuggets немесе қосарлы чизбургер болып табылады.
Жақтаудың элементтері кішкене картоп картоптары, майсыздандырылған құлпынай йогурты немесе алма тілімдері. Сусындарға құрамында 1% аз май сүті , майсыз шоколадты сүт, кішкене сода немесе алма шырындары кіреді.
Азық-түлік туралы ақпарат
Көптеген фаст-фуд-мейрамханалар сияқты, McDonald's бұл калория мен майларды есептеуді жалғастыруда. Бұл мақала жаңартылған сайын, денсаулыққа арналған нұсқалармен немесе тауықтың McNuggets тәрізді негізгі тағамдары осы тағамдық құндылықтарды жақсарту үшін 10 калориядан бас тарту үрдісі бар.
Ең жақсы мысалдардың бірі тізімдегі ең жоғары калориялардан тұрады. 2011 жылы чизбургердің тағамына арналған калория 700 градус болған кезде, май грамдары қайнатылған болатын. Бүгінгі күні бұл көрсеткіш 23,5 граммнан 590 калория шамасында. Түскі асқа салат ретінде әлі де салауатты емес, жаңа нұсқалар дәмді құрбандықсыз, тамақтану мазмұнын жақсартуға болатындығын дәлелдейді.
McDonald's Nutrition Info бойынша шарлау
Бірнеше рет шертіп, McDonald's-тың Happy Meals және Mighty Meals-дің веб-сайтында тамақтану туралы ақпаратты таба аласыз.
McDonald's өзінің веб-сайтына өзгертулер енгізді, сондықтан енді сіз әрбір тағамның калориялары мен майлы граммаларын көре аласыз. Енді сіз екеуін де аласыз. Сіз өзіңіздің жеке мәзіріңізге салынған әрбір элемент үшін жалпы калория санауын көре аласыз, сондай-ақ оның нәрлі мазмұны туралы қосымша ақпарат алу үшін жеке элементті нұқыңыз.
Фаст-фуд-мейрамханалардың көпшілігінен айырмашылығы, McDonald's-нде француз фризы және сау емдеу бар. Сіз аз қайнатылған құлпынай йогуртынан немесе алма тілімдерінен тек қана картопты немесе жемістерді ұсынатын басқа мейрамханаларға таңдай аласыз. McDonald's-де сіз көп тағамға ие боласыз, бірақ егер сіз балаларыңызды картоптың картоптарынан аулақ ұстауға тырысып жатсаңыз, әрқайсысы бақытты тағамдар мен қуатты балаларға арналған тағамдар автоматты түрде құрамында йогурт немесе алма пішіндерінің сол денсаулығына қосымша картопты қамтиды.
Төмендегі ақпарат McDonald's Happy Meals және Mighty Kids Meals-ды ең жоғары және ең төменгі калориялар мен майлармен салыстырады .
McDonald's бақытты тағамдарды таңдау - калориялар мен майлардағы ең төменгі деңгей
• 4-бөлік тауық еті тағамдары
180 калория
11 май грамдары
• Француз фридері
110 калория
5 май грамдары
• Apple кесектерін
15 калория
0 май грамдары
• Apple Juice Box
80 калория
0 май грамдары
Тамақты барлығы
385 калория
16 май грамдары
McDonald's бақытты тағамдарды іріктеу - калориялар мен майлардағы ең жоғары салмақ
• Чизбургер
300 калория
12 май грамдары
• Француз фридері
110 калория
11 май грамдары
• Қысқа құлмақ Құлпынай йогурты
50 калория
0,5 май грамдары
• майсыз шоколадты сүт
130 калория
0 май грамдары
Тамақты барлығы
590 калория
23.5 Майлы грамдар
McDonald's Mighty Meal Selection - Калориялар мен Майлы Грамдарда Ең төмен
• 6 бөліктен тұратын тауық еті
270 калория
16 май грамдары
• Француз фридері
110 калория
5 май грамдары
• Apple кесектерін
15 калория
0 май грамдары
• Minute Maid Apple Juice Box
80 калория
0 май грамдары
Тамақты барлығы
475 калория
21 май грамдары
McDonald's Mighty Meal Selection - ең жоғары калориялар мен майлар
• Double Cheeseburger
430 калория
22 май грамдары
• Француз фридері
110 калория
11 май грамдары
• Қатты қыранның йогурты
50 калория
0,5 май грамдары
• майсыз шоколадты сүт
130 калория
0 май грамдары
Тамақты барлығы
720 калория
33.5 Майлы грамдар
Дерек көзі: McDonald's
Деректер соңғы расталған: 2016 жылғы 1 қараша
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл беттегі ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және тағамдық ұсыныстарды қамтамасыз етуге арналмаған. Толық қоректік заттар туралы мейрамхананың мәзірін қараңыз және балаңызға сау таңдау жасау туралы көбірек біліңіз.