Кеудешеңізге ұқсас мөлшерді алу үшін кеңестер
Егер сіз емшек сүтімен емізетін болсаңыз, бір сәтте сіздің төсінде бір дәрежеде біркелкі болмайды. Қандай емізікке байланысты емізіп, емізетін болсаңыз , әр жақта немесе екі жағынан емізетін болсаңыз, әр түрлі мөлшерде емшек сүтімен толтырылады. Бұл біркелкілік қалыпты болып табылады, және сіздің сүт жеткізіліміңіз әлі де реттеліп жатқанда сәбиіңізді туғаннан кейін алғашқы бірнеше апта ішінде байқалады.
Дегенмен, алғашқы бірнеше аптадан кейін тіпті кеуделеріңіз де бұрынғыдан жоғалуы мүмкін.
Кеудеге неге біркелкі болмауы мүмкін
Егер бір кеудеге екіншісінен гөрі көп ынталандыру болса, онда ол көп сүт шығарып, екіншісінен үлкен болады. Бұл нәресте бір кеудеге екіншісіне қарағанда немесе бір мезгілде сол бір кеудеге емізуді бастағанда пайда болуы мүмкін. Балаңыздың емшек сүті жеткілікті деңгейде өсіп келе жатқаны және тұрақты мөлшерде өсіп келе жатқаны соншалық, біркелкі емес кеуделер шынымен де алаңдамайтын нәрсе емес. Бірақ, егер сіздің ыңғайсыздық тудырса немесе сізге кедергі келтіретін болса, онда сіз өзіңіздің кеуделеріңізді осындай мөлшерге дейін алуға тырысыңыз.
Кеудеңізді қалай жасайсыз?
- Кішкентай емшектегі әрбір азықтандыруды сол жағы өлшемге дейін созылғанша бастаңыз. Бірнеше күн өткеннен кейін кішкентай емшек сүт емізуді бастайды, ал кеуделеріңіздің салмағы теңдестірілген болады.
- Сіз балаңызды емізгеннен кейін кішкентай емшекті одан әрі ынталандыру үшін сүт безінің насосын қолдануға болады. Сорғы емшек сүтін көбейтуі мүмкін, ол кеуде мөлшерін ұлғайтуға көмектеседі.
- Егер сіздің балаңызда сүт безі артықшылығы болса және бір жағынан медбикеден бас тартса, балаңыздың қалауының себебін білуге тырысыңыз.
- Үлкен кеудеге толықтай назар аудармаңыз немесе ол кішірек болуы мүмкін, және сіз қайда бастадың. Екінші сәтте емшек сүтімен ұзақ уақыт жұмсай отырып, сүтіңіздің сүтін сіңіріп, үлкен сүт безіңізде сүтпен қамтамасыз етіңіз.
- Сіз кішкене кеудеде емшек сүтімен емізіп жатқанда, үлкенірек емшек емізу сүтімен артық болуы мүмкін. Емшек сүтін ауырсыну мен қысымын жеңілдету үшін және сүт безінің ауырсынуын болдырмау үшін осы кеудеден сығу немесе қолмен беруге болады. Содан кейін осы емшекті сүтті кейінірек пайдалану үшін жинауға және сақтауға болады.
- Сіздің кеуделеріңіз қай жерде болғыңыз келетін жерге қайта оралғаннан кейін, сіз олардың әрқайсысында сақталуын қамтамасыз ету үшін әрбір емізуді бастайтын кеудеге ауысу үшін оралыңыз.
Әрбір тамақтану кезінде тек бір жақтан емізу және емізу
Егер әрбір емшектегі бір кеудеден емізетін болсаңыз , онда кеудеміңіздің біркелкі болмауы мүмкін. Енді емшек сүтімен емшек сүті аз болады, ал екінші жағы келесі тамақтану үшін емшек сүтімен толтырылады. Содан кейін келесі тамақтандырудан кейін ол керісінше болады. Сіз қарсы болмасаңыз, бұл проблема емес. Алайда, егер сіз өзіңіздің кеудемеңізді азықтандырудан бастап әлдеқайда артық ұстасаңыз, сіз әрбір емізісте екі кеудеден де емізуіңізге болады .
Кеудеге біркелкі еместігі қашан?
Емшек сүтімен емізетін аналардың көпшілігі үшін біркелкі емшек емізулі емес. Бірақ, егер бір кеудеге басынан бастап үнемі азайса және сіздің жүктілігіңізде немесе босанғаннан кейінгі кезеңде үлкенірек болмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Бұл жалпы проблема емес, бірақ әйелдердің аз пайызы гипопластикалық кеудеге ие , бұл тек бір жағына әсер етуі мүмкін. Егер бұлай болса, сіз тіпті төсектеріңізді де жасай алмайсыз, бірақ сіз әлі емізе аласыз.
Көздер:
Американдық педиатрия академиясы. Емшекке жаңа ананың басшылығы. Bantam Books. Нью Йорк. 2011 ж.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., м.ғ.д. Емшек сүтімен емдеу Медициналық мамандық үшін сегізінші басылым. Elsevier денсаулық ғылымдары. 2015 ж.