Ыңғайлы орындар табу
Шын мәнінде, бұл бүкіл әлемдегі физиотерапия бөлімшелерінде қолданылатын стандартты физиотерапия шарлары. Көптеген физиотерапевттер еңбек пен туған аренаға тартылады және біреуі жүкті әйелдерді допқа отырғызу туралы идеяны қабылдады, және ақыр соңында оны қолдану еңбек пен тууды қамту үшін кеңейтілген.
Жүктілік кезінде жаттығу жиынын пайдалану
Бұл доптар жүктілік кезінде қолайсыздықты жеңу үшін жақсы.
Ол отыруға арналған қатты, бірақ жұмсақ жерді қамтамасыз етеді. Бұл сондай-ақ бұлшық еттеріңізді төмендетуге мүмкіндік беретін жақсы қалыпты күшейтеді.
Аналар туған допты скотать үйренсе, әріптеске қажет болмаса, оларға жетуге көмектеседі. Тек туу доптарын қабырғаға қойып, содан кейін иықтың жүздеріне сүйеніп, құлап кетуден қорықпай, ешқандай серіктес талап етілмей, скотать және жұмсақ жеңілдікке үйрене аласыз!
Еңбектегі жаттығу жиынын пайдалану
Еңбек жағдайын анықтау және дүниеге әкелу үшін допты жұбы немесе дуа немесе ауруханада немесе туу орталығында иеленуі мүмкін. Үйде босану жағдайында тәжірибешікте туу доп болуы мүмкін немесе оларды өте арзан сатып алуға және балаларға арналған ойыншық ойыншық ретінде жақсы жұмыс істеуге болады! Менің балаларым мен мен үнемі доптың үстінен күресіп жүрміз. Олар менің жұмысыммен байланысты деп сенуден бас тартады.
Мен өзімнің дүниеге келген допты өзіме жұмсап, сосын төсекке жастықтың үстіне сүйеніп отырдым.
Бұл менің жамбастың жұлынып кетуіне мүмкіндік берді, алайда бір мезгілде жатып қалдым. Мен осы сияқты көптеген сағат өткіздім. Сондай-ақ, бұл менің күйеуім мен дуэльге арқа сүйемелдеуге мүмкіндік берді.
Оны ұрықтың бақылауымен бірге қолдануға болады, және сіз еңбекке жарамайтын болсаңыз жақсы. Олар сіздің еңбегіңізді ыңғайлы етіп қана қоймайды, бірақ ананың пойыздың допқа тиіп кетуіне байланысты нәрестеді айналдыруға көмек көрсетіледі.
Кейбір ауруханалар мұны жеңіл эпидуральды анестезиямен бірге пайдаланады.
Жаттығу балынан қашан құтылу керек?
Балға арналған жаттығу немесе баланың тууы сияқты керемет, еңбектің және тіпті жүктіліктің болуына байланысты, сіз оны босатқыңыз келген уақыттар бар. Бұл себептер әйелден әйелге байланысты болуы мүмкін, бірақ мыналарды қамтуы мүмкін:
- Кез-келген уақытта әйел өз бетімен тұру үшін тым тұрақсыз сезінеді
- Эпидуральды әйел жұмыс істейтін әйел аяғын сезінбейді немесе оларға қысым жасай алмайды
- Кейбір ауруларда эпидуралға жол берілмейтін аурухана немесе бала туу орталығы (мысалы, эпидуралды қолдану арқылы)
- Еңбекші әйелдің салмағы доптың салмақтық шегінен асып кетсе (Бұл сирек кездесетін мәселе, бірақ әр шар басқаша.)
- Әйел үшін тым ұзын немесе тым қысқа, бұл оны тұрақсыз етеді
- Қауіпті аймақта орналасқан шар (мысалы, ылғалды қабаттар, база және т.б.)
Егер сіз аурухананың немесе туу орталығының допты немесе допты пайдаланғанына сенімді болмасаңыз , онда сіз ауруханаға барған кезде сұраңыз . Олар сізге айта алады. Егер білмейтін болса, зардап шеккен медбике немесе әңгімелесушіге хабарласыңыз. Олар ауруханада допты пайдалана алмай тұрып, зерттеу жүргізу және саясатты жазу қажет болуы мүмкін. Бұл басқа ауруханалар бейресми түрде бөлісуге дайын.
Егер сізде доп тапсаңыз және оған отыратын болсаңыз. Сіздің ақылыңыз дереу өзгертіледі!