Жүкті кезінде суыққа немесе тұмауға қалай қарсы тұру керек

Жүктілік кезінде тұмауды емдеу

Жүкті болған кезде суық немесе тіпті тұмауды алу мүмкін еместігі емес. Шын мәнінде, бұл сіздің шындық болуы мүмкін. Жүкті болу сіздің иммундық жүйеңізді төмендетуі мүмкін, себебі сіз жүкті кезінде ауырып қаласыз. Бірақ дүрбелең емес, міне, жүктіліктегі кейбір тұмаудың емі сізді тезірек сезіну үшін жасай аласыз:

Толтырылған ба?

Мұрын ерітінділерін көріңіз, дүкен сияқты тұзды ерітінділерді сатып алды.

Бұл сіздің жинауыңызды тазартуға көмектеседі. Сіз сондай-ақ ваннаға кіріп, жоғары температураға душар ете аласыз, бірақ ылғалданбаңыз - тек бумен бітелген синустық өтуге рұқсат етіңіз.

Гидратталған болу керек.

Тіпті ішуді жақсы көрмей жатсаңыз да, жақсы ылғалданған күйде қалмаңыз. Жақсы тамақтануға тырысыңыз. Гидратизацияланған күйде қалу, сондай-ақ ерте босануға әкелуі мүмкін сілкіністерді тоқтатуға көмектеседі - таза сусыздандырудан. Бұл жүкті болғанда нағыз қауіп болуы мүмкін, тіпті сұйықтықтардың кішігірім шырыны да жақсы нәрсе болады.

Демалыс.

Ұйықтау қиынға соғуы мүмкін, демалуға және тынығуға тырысыңыз. Егер сіз ұйықтай алсаңыз, сіңірді алуға тырысыңыз. Егер сіз жатар алдында тыныс алуда қиындықтар туындаса, тыныс алуды жеңілдету үшін кейбір жастықшалармен жұмыс жасаңыз деп ойлаңыз.

Ауырған тамақ

Егер сіздің жұлдыруыңыз ауырса, шай сіздің жарақатыңызға өте жұбаныш береді. Онда сіздің мойныңызға емізу үшін танин бар. Сіз сондай-ақ қосымша ыңғайлылық үшін бал қосуға болады.

Арнайы шәйді қараңыз, оларда жүктілік кезінде қауіпсіз немесе мүмкін болмайтын шөптер бар. Өзіңіздің белгілеріңізді емдеу үшін кез-келген өнімді қолданбас бұрын дәрігеріңізді немесе акушерді тексеріңіз.

Дәрілер

Дәрігермен немесе акушермен алдын-ала қарсы дәрі-дәрмектерді немесе шөп емдеуді тексергеніңізге көз жеткізіңіз.

Кейбіреулер жүктілік кезінде қауіпсіз болуы мүмкін, ал басқалары жоқ. Тәжірибеші маманыңыз жүктілік кезінде сіз тұтынатын өнімнің қауіпсіздігіне қарамастан, ең жақсы судья болып табылады. Мысалы, әдетте ацетаминофен қабылдауға болады, бірақ міндетті түрде ибупрофен немесе аспирин емес. Тұмауға арналған кейбір дәрі-дәрмектер бар, олар сіз үшін жарамды немесе мүмкін емес болуы мүмкін.

Сіз суықтың және тұмаудың алдын алады ма?

Сіз кез-келген суыққа немесе күлімсіреуге кедергі келтіре алмасаңыз да, ең жақсы қылмыс - жақсы қорғаныс. Қолыңызды жуыңыз, науқас адамдардан аулақ болыңыз және жақсы тамақтанып, жеткілікті дем алып, өзіңізді ұстаңыз. Отбасыңызда болса да науқас адамдардан аулақ болыңыз. Басқа адамдардан кейін ішпеңіз немесе жеуге болмайды. Саңырауқұлақ болыңыз - бұл сізге жақсы қызмет етеді.

Жүкті әйелдердің тұмаудан асқынғандығын есте сақтаған жөн. Бұл анаға және нәрестеге қауіп төндіреді, соның ішінде тұмаудан өлу ықтималдығы. Сирек, бірақ бұл орын.

Тұмау суреттері

Тұмау суреттері жүктілік кезінде қауіпсіз деп саналады. Шын мәнінде, тұмау түсірілімі кейде туғаннан кейін нәрестеңізге тұмауға қарсы иммунитетті ұсынуы мүмкін. Бұл жүкті болғанда тұмауға қарсы атуды қарастырғанның басты себебі.

Көздер:

Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары. Жүктілік және тұмау. 2015 жылдың 15 желтоқсанында. Соңғы рет қолжетімді 2016 жылдың 28 ақпанында.

Лейбл В.Р., Шеффилд Дж. Жүктілік кезінде тұмау және пневмония. Клиникалық перинатол. 2005 ж. Қыркүйек, 32 (3): 727-38.