Ата-аналар мектептен тыс мектепке баруды жеңілдету үшін не істей алады?
Мектепке дейінгі мектептегі алаңдаушылық қалыпты әрі түсінікті. Көптеген балалар ұзақ жазғы үзілістен кейін мектепке баруды ойлайды. Басқалары алғаш рет мектепті бастау туралы ойлануы мүмкін. Қандай жағдай болса да, ата-аналар осы қарапайым стратегияларды пайдалана отырып, мектептен тысқа ауысуды жеңілдетеді.
Үйіңізді мектепке дейінгі аралықта ұйымдастыру. Сіздің балаңыздың мектепке бару туралы алаңдаушылығын жеңілдетудің керемет жолы - сіздің үйіңізге өтуге дайын болу.
Мектептен түскі асты түнде өткізу немесе үй жағдайында ыңғайлы үй салу сияқты стратегиялар балаларға өздерін бақытты сезінуге көмектеседі және өздерінің алаңдаушылығын сезінеді.
Балаңызға жаңа мектептегі орта туралы ыңғайлы сезінуге көмектесіңіз. Балалар үшін мектепке дейінгі мектептегі алаңдаушылықты тудыруы мүмкін нәрселердің бірі не күтетінін білмейді. Балаңызға жаңа кіші және бейресми ортаға бейімделуге көмектесіңіз:
- Оны мектепке бару үшін алыңыз. Балаңыз балабақшаны немесе бірінші сыныпты бастаған болса, ол жаңа ғимаратқа барудан алаңсыз болуы мүмкін. Егде жастағы сынып оқушылары жаңа сыныпта болу немесе жаңа мұғаліммен кездесуге байланысты болуы мүмкін. Осы мәселелердің кейбірін жеңілдету үшін мектептен мектепке баруды және мектептің басталуына дейін мұғаліммен кездесуді сұраңыз.
- Үйден алға қарай екі дөңгелекті жасаңыз. Балаңыз серуендей ме , мектеп автобусын алып немесе мектептен және мектептен танысуға көмектесетін анасымен немесе әкемнен мектепке бармай-бермей-ақ, мектепке дейінгі мектептегі алаңдаушылықты айтарлықтай жеңілдетеді. Сіздің балаңыз мектепке баратын жолмен таныс болса да, алғашқы күндік жаттығуды оқып, мектептің қай жерде екенін еске түсіреді және бірінші күні мектепте қайда баратындығымен байланысуға көмектеседі.
- Негіздері бойынша өтіңіз. Оның курткасын қайда апарады? Ол ваннаға қайда барады? Түстен қайда жейді? Осы сұрақтардың кейбіреулері туралы біле отырып, балаңыз жаңа сыныпта ыңғайлырақ сезінуге көмектеседі.
Мектепті керемет ететін нәрселерді бөлектеңіз. Балаларға арналған өте тартымды мектеп жасай алатын тартымды факторлар көп.
Алғашқылар үшін мектептегі жаңа заттар мен киім-кешек бар. Сондай-ақ, көрмеген достар да, мектепті жіберіп алмаған нәрселер де болады, немесе ол мектептен бастап, ойын алаңы немесе өнер және қолөнер жобаларын жасау сияқты күтеді.
Ойын ойнауды ұйымдастыру. Балаңызға ескі достармен қайта байланысуға немесе мектеп жасағанға дейін жаңаларын жасауға көмектесіңіз. Мүмкіндігінше сыныптар тізімін алуға тырысыңыз, сондай-ақ белгілі паластармен, сондай-ақ таныс болмауы мүмкін кейбір ойын-сауық орындарын орнатыңыз. Егер ол бір сыныпта ескі достармен бірге болмаса, оны достарымен үнемі достарымен жалғастыра алатындай етіп ойын ойнауға болатынын білдіруге тырысыңыз.
Еске сала кетейін, ол жалғыз емес, ол жүйке болуы мүмкін. Балаңызға басқа оқушылар мектептің алғашқы күнінде болғандай уайымға салынуы мүмкін екенін білсін. Мұғалімнің балалардың жүйкелер екенін білетінін және оқушыларға сыныпта тұрғанда ыңғайлы болуына көмектесу үшін біраз уақыт жұмсауға болатындығын айтып, оны растаңыз.
Мектепке дейінгі уақыт ішінде үйде болуға тырысыңыз. Мектептің алдында тұрып, алғашқы күндерде балаңызға үйде болу және оны мектепке көшіру арқылы оны қолдауға тырысыңыз.
Егер сіз үйден тыс жұмыс істесеңіз, балаңызды мектептен шығарып, мектептен кейін немесе ерте түстен кейін тамақтану үшін уақытты ұйымдастырыңыз. Егер сіз үйде тұрсаңыз, балаңызға көбірек көңіл бөліп, артқы жағындағы барлық заттарды қойыңыз. Балаңызға өз күнімен, оның ұнаған нәрселері туралы және ол туралы сұрақтар қоюы мүмкін уақыт туралы әңгіме өткізіңіз. Балаңызға көбірек көңіл бөле отырып, оған өзіңіздің және үйіңіздің қарым-қатынасы туралы сенімді сезінесіз және оған мектептен тыс уақытқа қарай жүруге көмектесесіз.
Ұйқының жетіспейтінін және теңдестірілген тамақтануын қадағалаңыз. Дұрыс тамақтану, әсіресе ақуыз-көмірсуларға теңдестірілген таңғы асты ұйып, дұрыс тамақтану мидың миы, көңіл-күйі және мектепке назар аудару және назар аудару мүмкіндігі үшін маңызды.
Оның мектептегі алаңдаушылығын қадағалаңыз. Балаңызды жақсы білесіз. Егер сіз оның мектепке дейінгі мектептегі алаңдаушылығының мазасыздықтың бұзылуы немесе күрделі мәселе сияқты маңызды нәрсеге негізделетінін сезсеңіз, балаңызбен, балаңыздың мұғалімімен және мектеп кеңесшісімен сөйлесіңіз.
Және мүмкіндігінше өзіңізді босаңсуға тырысыңыз. Мектепке дейінгі уақыт ата-аналар үшін өте қызықты болуы мүмкін, сондықтан дұрыс тамақтану және жеткілікті ұйқы арқылы жаттығу және жаттығу бұл өтпелі кезеңде мектепке жақсы идея.
Сіз немесе сіздің балаңыз сезінетін кез-келген қорқыныш пен стресс тек уақытша ғана екенін ескертіп көріңіз. Сіз білместен бұрын, сіздің отбасыңыз мектепке дейінгі артқы жағына қайта оралады, сіз күзгі семестрге тегіс жүзіп отырасыз.