Көптеген әйелдер босанғаннан кейінгі депрессия туралы естіді, бірақ босанудан кейінгі обсессивті-компульсивті бұзылулармен немесе босанғаннан кейінгі OKB-мен таныс болмауы мүмкін.
Кейде OCD бұрынғыдай жүктілік кезінде бастау алады, сияқты депрессия, перинатальды ОК деп аталатын жағдай. Сізде тіпті жүктіліктің алдында OKB болуы мүмкін, бірақ гормондар, стресстер, жүктіліктің өмірлік өзгеруі және баланы әлемге әкелу, оны нақты диагнозға алып келуі мүмкін.
Postpartum OKB дегеніміз не?
Лос-Анджелестегі ОКС Орталығының деректері бойынша босанған ОБС жаңа аналардың шамамен 3-5 пайызында кездеседі. OCD-ның кез-келген басқа түріне ұқсас, босанғаннан кейінгі ОКС-мен тұратын ана қайталанатын, мәжбүрлі мінез-құлықпен күреседі, ол өзінің бақылауында жоқ екенін сезеді. Алайда, босанғаннан кейінгі ОБ-да, компульсиялар әдетте балаға зиян тигізеді. Бала өз баласын зақымдайтын немесе тіпті өз баласын зақымданудан қорқудан қорқу туралы ойлауы мүмкін.
Postpartum OKB белгілері қандай?
Postpartum OKB, әдетте, бір апта ішінде немесе туған кезде өте жылдам көрінеді. Ана келесі мәселелерге назар аударады:
- СПИД- тен өлген бала
- Баланы босату
- Баланы антеннаға немесе микротолқынды пешке елестетуден қорқу
- Баланың өлі туылған тұрақты, қайталанатын бейнелері
- Баланы сілкілеуге әсер ету, тіпті ойдың естігені қасіретін болса да
- Баланы зақымдау сияқты көрінетін көріністер немесе ойлар
- Баланы суыру
Көптеген қорқыныштар ана болудың қалыпты бөліктері болса да, босанғаннан кейінгі ОКС бұл қорқыныш пен мазалау өміріңіздің барлық аспектілерін қабылдағанда немесе сіздің ойларыңыз сізді бақылайтындай сезінгенде көп. Мысалы, OKB-мен ауыратын көптеген аналар түнде, тіпті бала ұйқысында ұйықтайтын болады, себебі олар үнемі нәресте тірі екеніне көз жеткізеді.
OKB-ақ баланың өз баласын қорғап, үнемі дұға етіп, басқалардан немесе дәрігерден сенімділікті іздейтінін ойлайтын мінез-құлық әрекеттерінде көрінуі мүмкін. Ақыр соңында, кейбір аналар өздерінің балаларын өздері күтіп алудан қорқуы мүмкін, сондықтан нәресте үшін нәрсе болады деп қорқады. Олар өздерінің жалғыз қалуына немесе өз баласына қамқорлық жасауына сенбеуге тырысады.
Postpartum OKB үшін анықтама табу
Бақытымызға орай, босанғаннан кейінгі OKB өте емдік. Босанғаннан кейінгі психикалық бұзылулардың кез-келген түрімен алғашқы қадам сізді OB / GYN немесе бастапқы медициналық көмек көрсететін провайдеріңізбен сөйлесу керек, ол сізді психикалық денсаулық сақтау маманына жібереді. Сіздің емдеуші дәрігер емдеуге маманданған сарапшы туралы біле алады және сақтандыру мақсаттары үшін сізге көмек беруі мүмкін.
Емдеу когнитивті-мінез-құлық терапиясы сияқты когнитивті терапияның әртүрлі нысандарын тағайындай алатын терапевтпен танысуды қамтуы мүмкін. Терапияның осы түрлеріне зиянды мінез-құлықты басқару үшін миыңызды «қайта даярлау» жатады. Сіздің дәрігеріңіз жеке және топтық терапияны тағайындауы немесе көмек бере алатын дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Кейбір жағдайларда, босанғаннан кейінгі OKB уақытша болуы мүмкін және басқаларда сіздің балаңыз өскеннен кейін тіпті OKB-ні басқаруға үйренуіңіз мүмкін.
Есте сақтауыңыз керек, алайда, қандай жағдайға тап болсаңыз да, босанғаннан кейінгі кезең психикалық денсаулықтың бұзылу қаупі жоғары болған кезде әйелдің өмірінде уақыт болуы мүмкін. Бұл босанғаннан кейінгі депрессия немесе OKB болуы мүмкін, бірақ кез-келген жолмен, сіз өмір сүріп жатқан қиындықтар ұялмау немесе үндемеу туралы ештеңе жоқ. Жүктілік, емшек емізу және ұйқының болмауы гормоналды өзгеруі миымыздағы заттардың «өшірулі» болуына және нәресте туғаннан кейінгі психикалық денсаулықтың өзгеруіне, мысалы, гемациялық қант диабеті немесе мастит тәрізді жүктіліктің медициналық асқынуы себеп болуы мүмкін.
Төменгі жол - егер нәресте болғаннан кейін психикалық денсаулығыңыздың дұрыс еместігіне күмән келтірсеңіз, емдеуге қол жетімді болғандықтан көмек сұраңыз.
Салыстар:
Халықаралық OKB қоры. (2016) Beyond the Blues: Postpartum OKB. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
Лос-Анджелестегі ОКО Орталығы. (2016). Перинатальды / босанғаннан кейінгі OKB: белгілері мен емдеуі. http://ocdla.com/postpartum-ocd.