Сіздің балаңыздың өмірінің алғашқы бірнеше айы - қуанышты уақыт, бірақ жаңа ата-аналарға жаңа туылған нәрестені азықтандыру, ұйықтау және үнемі қамқорлық пен қауіпсіздік туралы білуге көп нәрсе бар. Бұл жаңа туған нәресте күтімінің негіздеріне көмектесетін кейбір маңызды кеңестер.
Балаңызды тамақтандыру
Бірнеше айдан кейін саусақ тамақтарын іске қосқанда және басқа да нәресте тағамдарын жасау үшін азық-түлік таңдаулары көп болады.
Қазіргі уақытта сізде тек сүт немесе баланың формуласын жасау туралы үлкен шешім бар .
Сіздің шешіміңізге байланысты нәрестеңізді тамақтандыру кезінде бірнеше нәрсені есте сақтаңыз:
- Емшекпен емдеу тәулігіне 8-12 рет.
- Формуланы тамақтандыру қажет болса, оны екі-төрт сағат сайын екіден үш унцияға дейін баланың формуласына беріңіз, ол бір-екі айға дейін формуланың 5-6 унцияға дейін жұмыс істейді.
- Аз дегенде 4-6 айлыққа дейін қосымша су, шырын немесе нәресте тағамымен толықтырмаңыз.
- Оның бес-жеті күндік уақытқа дейін алты немесе одан да көп дымқыл сүлгісі бар және үш-төрт сары сыпырғыш бар екеніне көз жеткізіңіз (тамақтануға жеткілікті болатын белгілер).
- Газ және жаншуды болдырмау үшін әрбір тамақтандырудан кейінгі кесу.
Baby Sleeping Schedules
Жаңа туылған нәрестеңізді көп ұйықтау үшін күтіңіз; орташа бала күніне 16 сағат ұйықтайды. Сіздің балаңыздың ұйқы режимінің көп бөлігін үш-бес сағат ұйқыдан ұзағырақ уақытқа, ал екі-үш сағатқа бірнеше қысқа ұйқы кезеңдерінде бұзады.
Балаңыздың ұйықтауы туралы есте сақтау керек кейбір маңызды нәрселер сіздің балаңызға:
- СПИД- ті немесе Sudden Infant Death Syndrome қаупін азайтуға көмектесу үшін әрқашан нәрестеңді ұйықтауға салып қойыңыз (оның жағына немесе ішіне ұйықтамаңыз).
- Оған бір төсекке төсектің жанында орналасқан, бірақ кереуетіңізде емес, бөлек бассейін, ұйықтау немесе бесігі бар ұйықтаңыз.
- Бір парақпен жабылған қатты мата матрастарын қолданыңыз; Балаларға арналған қосымша, жұмсақ заттарды, бос төсек-орындарды, жастықтарды немесе толтырылған ойыншықтарды қабырғаға, бесікке немесе бассейге қоймаңыз.
- Үйдегі температураңыз 68-ден 72 градусқа дейін Фаренгейт бойынша сақтап, оған көп қосылмаған кезде, нәрестеңіз ұйықтап жатқанда, нәрестеңіздің қызып кетуіне жол бермеңіз.
Күнделікті нәресте күтімі
Алғашқыда жаңа нәрестеге қамқор болуға болады. Тек оның қажеттіліктерін қанағаттандыруды үйрену арқылы осы маңыздылықты есіңізде сақтаңыз:
- Балаңызға сіңіргіш ваннаны оның киндік сымы құлап кетмейінше беріңіз.
- Күнделікті ваннаға қажет болмаса немесе оны жақсы көрмейінше, оны екі-үш күн сайын шайнаңыз.
- Балалардан жиі және тез арада ылғал немесе ластанған памперстерді ауыстырған кезде, памперстердің бұзылуын болдырмауға көмектеседі.
- Балаңыз эмчек емізгенше босануды қолданыңыз.
- Балаңыздың нәжісін бірінші аптаның ішінде үлкен, қара, жасырын ортадан жасыл / сары өтпелі орындықтардан ескі нәрестенің көбірек сары ішек қозғалысына дейін өзгеруін күтіңіз .
- Нәресте тырнақшасын немесе тырнақ тәрізді нәресте қажет болған кезде балаңыздың тырнағын кесіп, оның бетіне немесе көзіне сызат түсірмеу үшін.
- Баланың формуласын ыстық сумен крандан дайындаңыз . Оның орнына алдымен суды 15-30 секундқа іске қосыңыз; суық суды пайдалану сіздің балаңыздың ағын суынан қорғайтын әсерін азайтады.
- Баланың күніне екі-үш сағат бойы тырысып көруге дайын болыңыз.
Baby Proofing
Баспалдақпен, шкафтардағы құлыптар мен қақпақтарды және электр розеткаларына арналған қақпақты қоюдың алдында уақыт бар болса да, қазіргі уақытта кейбір маңызды нәресте тексерулері бар:
- Балалар арасында 2 3/8 дюймдан аспайтын, кроватка ішінде мықты матрас бар, оны терезелерден және сызбалардан алыс ұстап, жастық тәрізді бампер табақшаларын алып тастау сияқты шылым тәрізді қауіпсіздік жөніндегі нұсқауларды қарап шығыңыз.
- Қыздырғыш күйдіруді болдырмау үшін ыстық су қыздырғыштың температурасын 120 F дейін орнатыңыз.
- Түтін сигналдарын және көміртегі тотығы детекторларын орнатыңыз.
- Сіздің үйіңіздегі уланып жатқан уланудың қауіп-қатерін қарастырыңыз, әсіресе ол 1950-ші немесе 1978-ші жылдардан бұрын салынған болса және оны қайта құруды жоспарласаңыз.
- Сіздің үйіңізде, әсіресе сіздің балаңыздың питомнигінде, қоршаған орта химиялық заттарының әсерін азайту үшін төмен немесе жоқ VOC бояуларын пайдаланыңыз және аяқтаңыз.
- Ешқашан балаңызды төсенішке қалдырмаңыз немесе құлауды болдырмау үшін ешқашан өзгертпеңіз.
- Балаңызды жылжымалы ұяшыққа толғанға дейін төрт жастан алты жасқа дейінгі уақытқа дейін толықтай балаларды емізуді бастаңыз
Baby өнімдері
Кейбір нәресте өнімдері нәресте тәрізді, автокөлік орындары мен нәресте арбашығы сияқты маңызды.
Бала өнімдері туралы ойланатын кейбір нәрселер:
- Пайдаланылған автокөлік орындары немесе қолданылған нәресте тәрізді нәресте сияқты қауіпті пайдаланылатын нәресте өнімдерін сатып алмаңыз.
- Бала өнімінің еске салуы туралы ескертуде қалдыңыз.
- Сіздің көлігіңіздің орындықтарын және басқа нәресте өнімдерін тіркеңіз, егер олар есіңізде болса, сізге хабарлаңыз.
- BPA-бос балаларға арналған бөтелкелерді пайдаланыңыз.
Бала денсаулық туралы кеңестер
Балаңыздың денсаулығын сақтау басымдық болып табылады. Мына кеңестерден бастаңыз:
- Балаңыздың туғанына дейін педиатрды таңдаңыз .
- Балаңыздың алғашқы үш-бес күн ішінде болуын және екі апта бұрын болған кезде педиатрға алғашқы сапарыңызды жоспарлаңыз.
- Балаңызды оның бірінші аптасында 5% -дан 10% -ға дейін жоғалтуын күтіңіз; ол екі аптадан бері оның туған салмағына қайта оралуы керек.
- Сарықұлақ, қыштан, рефлюкс, бесігі, қызуы және баланың безеуі сияқты жалпы туа біткен проблемалар үшін қараңыз.
- Сіздің балаңызды тегіс бастан ( позициялық плагиоцефалия ) алмас үшін және артқы уақыттың маңыздылығы туралы білу үшін артқы жағында ұзақ уақыт бойы бір қалыпта қалып қоймаңыз.
- CPR біліңіз.
- Балаңызды қолды түтінге ұшыратпаңыз.
- Балаңыздың иммундық жүйесі күштірек болғанша (кемінде екі-үш айға дейін) инфекциялардың жұқпалы ауруларын азайту үшін оны үлкен топтардан (соның ішінде күтім, сауда орталықтары, спорттық іс-шаралар және т.б.) .
- Аурудың белгілерін және симптомдарын біліңіз: безгегі (нәрестеңіздің 2-ден 3 айға дейін 100,4 градустан жоғары немесе одан жоғары температурасы болса, педиатрға қоңырау шалыңыз), тәбет, құсу, тітіркену және жеңілдік.
Көздер:
AAP саясатының мәлімдемесі. Емшек сүті және адам сүтін қолдану. PEDIATRICS Vol. 115 № 2 ақпан 2005, 496-506 бет.
AAP саясатының мәлімдемесі. Күтпеген нәресте өлімі синдромының өзгеру тұжырымдамасы. PEDIATRICS Vol. 116 №5 2005 жылғы қараша, 1245-1255 ж.