Бұл нәресте үшін жақсы емес!
Сіз жүкті және емізулі емізу сіз үшін және сіздің балаңыздың дұрыс екендігін анықтауға тырысасыз ба? Сіз емшек сүтіменің жаңа туған нәрестеңізге пайдасы тиетін барлық тәсілдерін естіген шығарсыз, бірақ емшек сүті сіздерге анағұрлым денсаулығына айтарлықтай пайда әкеледі. Міне, аналарға емшек емізудің кейбір артықшылықтары.
Табиғи түрде ауырсыну
Көптеген әйелдер емшек сүтімен ауыратын балалардың салмағы ериді деп санайды. Өйткені, ерте сүт өнімдері үшін жүктілік кезінде майы сақталады. Емшек сіңіп жатқанда, сіздің ағзаңызда бұл майдың мөлшерін пайдаланады, бұл салмақ жоғалтуға әкеледі.
Рагы қатерін төмендетіңіз
Емшек сүтінен гормоналды өзгеріс кейбір қатерлі ісік ауруларын төмендетуі мүмкін. Неліктен балалары жоқ әйелдердің балалары бар балаларға қарағанда рак ауруы, сүт безі қатерлі ісігі және эндометриялық қатерлі ісік ауруы жоғары екендігін түсіндіреді.
Зерттеулер көрсеткендей, әйелдердің сүт безі қатерлі ісігі тәуекелі емшек сүтінің ұзақтығына кері пропорцияда төмендейді: яғни балаңызды емізу ұзағырақ болса, сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі аз. Бұған қоса, балаңыздың болуы және емшек сүтін емдеу ерте репродуктивті өмірде ең үлкен тәуекелді төмендететін әсерге ие.
Бала емізу кезінде эстрогеннің төмен деңгейі қорғаныш факторы болуы мүмкін.
Остеопороз тәуекеліңізді төмендетіңіз
Остеопороз минералды сүйектің тығыздығы сепарациядан кейін қалпына келтіру әсері болғандықтан алдын алады. Яғни, лактация кезінде кальций қолданылған кезде, анасы лактациядан бас тартқан кезде, дене бұрынғы сүйек тығыздығын арттырады, сол арқылы сүйек жоғалуына қарсы болады.
Ата-анаңның сүйіспеншілігін сезін
Сүт шығаратын гормонның пролактині «аналық гормон» деп аталады, себебі ол физиологиялық тұрғыдан «аналықты» немесе баланың қуанышты қамқорлығын күшейтеді. Психологиялық тұрғыдан, бұл ана мен баланың арасындағы симбиотикалық байланысты арттырады. Сонымен қатар, пролактиннің босаңсыту әсері бар, ол емшек сүтімен қоректенетін әйелді азықтандыру кезінде тыныштықты, тіпті эйфорияны тудыруы мүмкін.
Көбірек энергияға ие болыңыз
Емшек сүті бөтелкеге қарағанда аз уақыт жұмсайды, демалуға және қалпына келтіруге көп уақыт жұмсайды. Бөтелкелерді дайындау, формуланы сатып алу, бөтелке тазалау, жылыту бөтелкелерін алу және тамақтануға дайындалу үшін төсекден шығу анаға көбірек күш жұмсайды. Азықтандыруға жұмсалатын уақыт шамасы бірдей. Сонымен қатар, емшек сүтімен қамтамасыз етілетін анасы түнде түнде және түнде емделуге мүмкіндік беретін нәресте мен медбикедегі баланы оңай алып кетуі мүмкін. Осылайша, энергияны үнемдеу - бұл энергия жоқ.