Қайғылы мектептің түсірілімдері тақырыптарды қабылдап жатқанда, ата-аналар мен олардың балалары мектепте түсірілулердің орын алуы мүмкін қауіп-қатерлерді тереңдетуде. Шындығында, адамдардың бәрін күйзеліс пен қайғыдан, ұялудан, қорқыныштан, қорқыныштан және тіпті ашуланудан сезіну өте сирек емес.
Мектептегі түсірілім өте нақты қорқыныш болғанымен, олар басқа да қауіп-қатерлерге қарағанда, автомобиль апаттары, дозаланғанда және өз-өзіне қол жұмсау секілді өте сирек кездеседі.
Дегенмен, бұл факт қорқынышты әлдеқайда нақты немесе қарқынды етпейді. Осы себепті мектептегі ату туралы ой толығымен емес, сол қорқыныш пен уайымдарды азайту үшін шаралар қабылдау маңызды.
Өзіңіздің жеке қорқыныштарыңызбен келіңіз
Мектеп атудан қорқуды жоюдың алғашқы қадамы өзіңіздің алаңдаушылықтарыңыз бен мәселелеріңізді қарастыруға арналған. Балаларыңызды мектептегі басқа жерлерге түсіргеннен кейінгі күндер мен апталарда балаңызды мектепке жіберуді қорқып, тіпті қорқып кетуіңіз әбден қалыпты болса да, егер ол балалардың қалыпты жұмыс істеуіне мүмкіндік берсе, уақыт келді бірнеше тереңірек қазып алу.
Кейде бұл мәселелер психикалық денсаулығының кәсіби мамандарының көмегімен шешіледі. Сол сияқты, олар сіздің балаларыңызбен, соның ішінде жасөспірімдеріңізбен де егжей-тегжейлі мағлұмат беретін нәрсе емес. Ең дұрысы, сіздің балаларыңыз өзіңізді алаңдатып, бірақ қорқатын емес екенін көреді.
Мектепке барғанда және өміріңіздегі ересектерге арналған алаңдаулы әңгімелерді сақтап қалу кезінде тым қатпарланбауға тырысыңыз.
Балаңыздың сезімін дәлелдеңіз
Балаларға, тіпті жасөспірімдерге күнделікті мектепте қобалжу немесе алаңдаушылық сезінбейді. Егер белсенді штурвовщика бар болса, тіпті өрт сөндіруге болса, онда бұл алаңдаушылық сезімін арттырады және ықтимал ату туралы алаңдаушылық тудырады.
Демек, өзіңіздің балаларыңыз туралы өзіңіздің сезімдеріңіз туралы айтып беріңіз. Сіздің балаңыз соңғы кездері мектептегі түсірілімдер туралы ештеңе айтпаса да, ол туралы әңгіме бастаңыз. Олар бұл туралы айтпағанның өзінде, олар алаңдатпайтын немесе мүдделі емес дегенді білдірмейді.
Бұл әңгіме-ақ қорқыныш пен алаңдаушылықпен қаншалықты күресетінін анықтауға мүмкіндік береді. Есіңізде болсын, қорқыныш туралы әңгімелесу сау. Мәселен, нәрселерді тегістеуге немесе олардың сезімдерін азайтуға тырысу керек. Сіз олардың алаңдаушылығын тыңдап, оларды адал және шешімсіз шешіңіз.
Балаңызды растаңыз
Американдық мектеп консультанттар қауымдастығының мәліметтері бойынша, балаларға бұл әлемде кейде жаман нәрселер орын алған жақсы орын екенін еске салған жөн. Бұған қоса, оларға осы типтегі нәрсенің мектепте болмайтындығына көз жеткізу үшін өте көп адамдар жұмыс істейтінін еске сал.
Мысалы, балаңыздың мектебі қауіпсіздікті қамтамасыз етудің нақты жолдарын көрсетіңіз. Мысалдарда құлыпталған есіктер, интеркомпьютер жүйесі, алдыңғы кеңсе арқылы кіруді талап ететін, қауіпсіздік жаттығулары және қауіпсіздіктің артуы болуы мүмкін.
Мектепте, өз қауымдастығында және тіпті онлайнда қандай да бір нәрсе көрінбесе де, сөйлесудің маңызы туралы онымен сөйлесу маңызды.
Олар, әсіресе, куәгер болған зорлық-зомбылық немесе психикалық денсаулығына қатысты кез-келген қауіптер туралы хабарлауы керек.
БАҚ және жаңалықтар туралы есептердің шектеуі
Мектептің түсірілімі туралы үлкен көлемде ақпарат алу балалар мен жасөспірімдерге өте зиян тигізуі мүмкін. Шын мәнінде, бұл жиі-жиі кездеседі уайымдар мен қорқыныш, олар үшін қиындықтар тудырады, олар үшін кез-келген жайлылық сезінеді тұрақты мектепке бару.
Балаларыңыз болған кезде жаңалықты өшіру ақылды болады. Мектеп атысындағы үнемі еске салғыштар олардың жағдайына әсер етпейді. Оның орнына, жаңалықтар туралы хабарды мойындап, жағдай туралы отбасымен талқылаңыз.
Осындай жағдайда қауіпсіз өмір сүру жолдарын стратегиялық жолға қою және олардың мектепте болуы мүмкін қауіп-қатерлер туралы айтуға мүмкіндік береді. Негізгі диалогты ашық ұстау, бірақ мектептегі түсірілімдерді отбасылық әңгіме тақырыбына айналдыру емес.
Сіздің күнделікті күйде қалдырыңыз
Америка мектебінің кеңесшілер қауымдастығы сарапшыларының пікірінше, құрылым және кіші бағдарламалар, соның ішінде мектепке бару - балаларға қауіпсіздікті және болжамдылықты сезіну. Шындығында, мектептегі атудан қорқыныштарыңыз немесе қамқорлықтарыңыз үшін балаларыңызды мектептен үйде ұстаудан аулақ болғыңыз келеді. Осыны жасай отырып, мектептегі түсірілімдер туралы қорқыныш пен алаңдаушылық тудырады және оны кейінірек мектепте оралу қиынырақ етеді.
Қанша қиын болса, балаңызды мектепке жүйелі түрде жіберу маңызды. Сол сияқты, мектептен кейінгі жоспарларыңызды өзгертпеңіз, себебі мұндай қайғылы күн. Сіздің жоспарларыңызға құлақ асу балаларға әлемнің бәрі бұрынғысынша білетіндіктерін сезінуге көмектеседі. Бұл сондай-ақ балаларыңыздың тұрақтылығын арттыруға көмектеседі.
Әрекет ету жолын табыңыз
Кейбір адамдар, соның ішінде балалар мен жасөспірімдер үшін мектептегі ату сияқты трагедиядан кейін іс-әрекет жасай отырып, бақылау сезімін дамытады. Нәтижесінде, мәселені шешу үшін бірге жұмыс істей алатын балаларыңыздың тәсілдерін стратегиялау.
Мысалы, мектептегі атудан зардап шеккендердің отбасыларына ақша жинау үшін бірге жұмыс істей аласыз. Немесе сіздің балаларыңыз мектепте түсірілім жүргізілген мұғалімдер мен оқушыларға хат жазып, қолдау көрсете алады.
Бұл іс-әрекеттер сізге қамқорлық жасағандарға ғана емес, хатшыға да өз сезімдерін білдіруге көмектеседі. Үлкен ата-аналар мен жасөспірімдердің ата-аналарына арнап наразылыққа араласуға немесе саяси реформаға арналған митингке қатысуға болады. Осындай қадамдар жасау балаларыңыздың өз мүмкіндіктерін сезінуіне ғана емес, олардың қоршаған әлемге де әсер ете алатынын көруге көмектеседі.
Өте жақсы сөз
Есіңізде болсын, бірнеше күн бойы мектептегі зорлық-зомбылық туралы мазалайтын ойлар психикалық денсаулығының терең мәселелерінің белгілері болуы мүмкін. Егер сіздің балаңыздың қорқыныштары шамадан тыс көрінсе немесе оның күнделікті өміріне кедергі келтірсе, өзіңіздің медициналық қызметіңізге немесе психикалық денсаулығы бойынша маманға хабарласыңыз.
> Көздер:
> Атқа түсіргеннен кейін балаларға көмектесу, Американдық мектеп кеңесшілер қауымдастығы. https://www.schoolcounselor.org/school-councils/professional-development/learn-more/shooting-resources
> Мектеп атудан кейінгі қиындықтарды басқару, Америка психологиялық қауымдастығы. http://www.apa.org/helpcenter/mass-shooting.aspx