Қызыңыздың эмоциялық қорлауды жеңуіне көмектесіңіз
Қыздар үшін маңызды достық өмірдің маңызды бөлігі болып табылады. Туындылық сезімін және қауымдастықтың сезімін қамтамасыз етуден басқа, салауатты достық - ол өзін шынымен де қауіпсіз ете алатын қауіпсіз орын. Бірақ достық мүмкіндіктері релассациялық агрессияға байланысты шектелген немесе жойылған кезде, әсер етуі қасірет әкелуі мүмкін. Ата-ана ретінде сіз жиі көмекке не істей алатындығыңыз туралы сұрақ қоясыз.
Қайта қалпына келтіретін жол оңай болмаса да, онда қызыңызға эмоционалды қорлауды жеңуге және достық қарым-қатынастар орнатуға көмектесу туралы 14 идея бар.
Жақсы тыңдаушы болыңыз
Балаңызды әңгімелесуге талпындырыңыз, содан кейін сөйлесін. Оның сөзін үзбеуге, сынға алмауға немесе оны азайтуға болмайды. Шын мәнінде, ол айтқысы келгеннің бәрін айтқанша тыныш болыңыз. Есіңізде болсын, дауыстап сөйлесу қыздарға өз тәжірибелерін өңдеуге мүмкіндік береді. Байланыстың желілерін ұстауға ұмтылыңыз, сонда ол сізге сенеді.
Сүюші болыңыз
Қызыңыздың проблемаларын жасырмаңыз. «Келесі аптада ешкім есіне түсірмейді» немесе «ол жақсы дос болған жоқ» деген түсініктеме бермеңіз. Оның орнына, өзіңіздің қызыңызға оны кеңейтетін жолмен көмектесіп, оны қолдаңыз. Оның сезімдерін дәлелдеңіз және оның қалай сезінетінін түсіндіріңіз.
Балаңыздың көңіл-күйіне назар аударыңыз
Кейде көңіл-күйдің өзгеруі кейде қорқытудың орын алып жатқанын білдіреді.
Бұл өзгерістерді елемей, тамырда болған нәрсені тексергенше гормондар ретінде жазып қоймаңыз. Мінез-құлқындағы өзгерістер, ұйықтау үлгілері, мектептің өнімділігі мен көңіл-күйі әрдайым бір нәрсе нашарлайтын ескерту белгілері ретінде қарастырылуы керек.
Интернет және ұялы телефон қызметін бақылау
Көптеген қыздар Интернетті және ұялы телефондарды басқа адамдарды қорлау үшін пайдаланады.
Facebook-тегі орташа жазба, зиянды мәтіндік хабар немесе құтқару блогы болсын, қыздар жиі желіде эмоционалдық қорлауды жасайды. Қызыңыз желіде немен айналысып жатқанын және адамдар оны қалай емдейтінін біліңіз. Енгізуіңіз қажет кейбір нәрселерді байқай аласыз. Сондықтан оның онлайндық қызметіне қойындыларды ұстаңыз.
Балаңызды киберқауіпсіздікпен қорғауға қадамдар жасаңыз
Интернеттегі және әлеуметтік медиа жиі реляциялық қатыгездікпен пайдаланылатын құралдар. Интернетті қорлауды қолдану киберқылмыс деп аталады. Балаңыздың кибершабуылының қандай түрлерінің болуы мүмкін екенін біліңіз. Және оның өміріндегі киберқалаушылықты болдырмау үшін қадамдар жасаңыз.
Балаңызға бақыланатын нәрсені және нені жоқ екенін білуге үйрету
Қызыңыз басқа адамдардың айтқандарын не істегеніне бақылауы жоқ екенін білетініне көз жеткізіңіз. Бірақ, ол қалай жауап береді. Массачусетс тәсілдері, ол ол қорқытуға жауап бере алады, бұл оның жағдайы жоқ жағдайды көреді.
Оған кеңес беріңіз, бірақ «түзетуге» тырыспаңыз
Ата-аналардың қолына түсуге және нәрселерді түзеуге тырысатын ешқашан жақсы идея емес. Оның орнына жаңа достар табу және мектеп кеңесшісімен сөйлесу сияқты әртүрлі нұсқаларды зерттеңіз. Бірақ, қызыңыз не жақсы екенін шешсін. Сіз оның шешімдеріне сенетінін көрсетсеңіз, сіз оған құзыреттілік сезімін тудырасыз.
Өзін-өзі бағалауды қайта қалпына келтіруге ұмтылыңдар
Кез-келген түрдегі қорлау өзін-өзі бағалауға зиянын тигізеді. Нәтижесінде, мақтауға лайық болыңыз және қызына оның күшті және оның ерекше қасиеттерін анықтауға көмектесіңіз. Егер сіз өзіңіздің денсаулығыңызды құрметтеуге көмектесетін қадамдар жасасаңыз, онда қызыңыз өзіңізді жақсы сезінбесе де, ол ақсүйектер үшін де аз болады.
Журналистиканы көтермелеу
Зерттеулер, ауыр немесе жарақат алған оқиғалар туралы жазбаларды құрбандарға тәжірибе жинақтауға көмектеседі. Журналистика оларды тәжірибе жинақтауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, егер күндер мен уақыттар жазылса, журналдар қорқыту туралы жазба ретінде де жұмыс істей алады.
Бұл мектептің бастығына қорқыту туралы хабарлау қажет болса пайдалы.
Өзі үшін тұруға үйретіңіз
Өзіңіздің қызыңыздың басқа адамдарға жанашырлық танытқанын қаласаңыз да, ол сендіруге тырысады. Мақсаты - ол агрессивті емес немесе қорлаусыз өзін-өзі қорғауға тырысады .
Сауатты дағдыларды жетілдіруді қолдау
Қызыңыздың қарым-қатынастың агрессиялық туындауы мүмкін стресспен және алаңдаушылықпен күресудің дұрыс жолдарын табуға көмектесіңіз . Мысалы, ол жаттығу, қолөнер және журналистика стрессті басқаруға көмектеседі. Басқа да қиындықтар діни практиканы, еріктілік пен әлеуметтік мүмкіндіктерді кеңейтуді қамтиды.
Көп ұзамай араласпауға тырысыңыз
Көптеген ата-аналар үшін алғашқы ой мектепті шақыртып, жағдайды дереу шешуге мүмкіндік береді. Бірақ қауіпсіздік проблемалары болмаған кезде, кейде қызыңыздың нәрсені басқаруға көмектеседі. Бұл оның өмірін басқаруға қабілетті екеніне сендіреді.
Мектептің лауазымды адамдарымен байланысу уақытын біліңіз
Қызыңызға мәселені өз бетімен шешуге мүмкіндік беру маңызды болса да, егер оқушы сіздің қызыңызға қатер төндірсе не физикалық түрде зиян келтірсе, мектептің шенеуніктерімен хабарласуды кешіктірмей қалғыңыз келмейді. Сондай-ақ, қорқыту жалғасуда немесе өрлеуде болса, мектеп шенеуніктерімен хабарласқыңыз келеді.
Сырттай көмек алу уақытын біліңіз
Ұрықтану ұзақ уақытқа созылуға рұқсат ету қызыңызға қасіретті әсер етуі мүмкін. Мысалы, егер ол қалпына келмесе немесе қалыпты жағдайға оралса, сіз кеңесшіге хабарласыңыз. Ал егер сіздің қызыңыз күйзеліске ұшыраған болса немесе өз-өзіне қол жұмсау туралы ескерткен болса, жедел жәрдем алуға уақыт келді. Егер сізде кеңес берушіңіз жоқ болса, дәрігеріңізден ұсыныс сұраңыз. Бірақ, қорқытудың әсерін ешқашан елемей қалмаңыз немесе «ол оған жетеді» деп ойлайды.