Адамдар жиі егіздердің және жоғары сатыдағы есімдерді емдеуге болатындығына таң қалады.
Дегенмен, бұл мүмкін емес, бірақ көбінесе көп аналар оны күн сайын жасайды.
Әр нәресте үшін жеткілікті сүт өнімдерін сақтау қиындық тудырады, өйткені егіздердің қамын ойлаудың көптеген қырларының бірі болып табылады, ең үлкен мәселе жиі медбике жасауға және басқа нәрселерді жасауға жеткілікті уақыт болады.
1 -
Емшек сүтімен емізуБір уақытта екі сәбиді емізу - бұл уақытты үнемдеудің бірден-бір жолы, бірақ бұл сіздің сәбиіңіз егде жастан дейін жасалуы оңай емес.
Емізерді емізуге көмектесу
Егіздердің емізуіне қарамастан, бұл оңай дегенді білдірмейді.
Емізу кезінде егіздердің көмектесуіне көмектесетін кейбір кеңестер:
- лактация жөніндегі кеңес берушінің сәбиіңіз туылған сәтте және сізде қиындықтар пайда болғанға дейін, мысалы, саңырауқұлақтар немесе сүттің төменгі мөлшері
- Екi емшек емiзетiн топқа қосылыңыз, онда сіз баланы емшекпен емізетiн немесе егіз нәрестелерді емізетін көптеген басқа аналарды таба аласыз.
- емшек сүтімен тамақтанады, бірақ екі сәби бір мезгілде аштыққа ұшырамаса, нәресте нәрестеге тамақтандыру кестесін анықтаңыз.
- Емізіздің сүтін қалай жоғарылату керектігін қарастырыңыз, егер ол төмен түссе және егіздердің қажеттіліктерін қанағаттандырмаса
2 -
Су және шырынКішкентай нәресте суын немесе шырынын беруге тырысатын ата-аналар, шын мәнінде, қажет болуы мүмкін нәрселерден гөрі заттарды күрделі етеді.
Америкалық педиатрия академиясының пікірі бойынша, «алғашқы 6 айда, тіпті ыстық климатта, суға және шырынға емізетін нәрестелер үшін қажет емес». Медбикелердің орнына формуланы ішіп жатқан нәресте үшін кеңес әртүрлі болады деп ойлауға ешқандай негіз жоқ.
Құрғақ ішуге арналған су немесе шырын
Балаңызға суды немесе шырынды алты айға дейін беруге жақсы негіз бар ма?
Іш қату - сіздің ішек қозғалыстарыңызды жұмсартуға көмектесу үшін балаға күніне бірнеше грамм су немесе шырын беруге көмектесуі мүмкін негізгі шарт. Алайда, тек сүт бездері бар сәбилер өте сирек кездеседі. Ендеше, сіздің емшек сүтіңіздің баласы екі-үш айда жиі кездесетін бірнеше күнде немесе аптасына бір рет болса да, ол жақсы тамақтандырып, ақыр аяғында жұмсақ ішек қозғалысы болса, ішек болмайды.
Формулаға толы нәрестелер балалардың ішке жиналуы мүмкін. Мәселен, кейде сіздің педиатрыңыз нәрестеңізге бірнеше күн су немесе шырын кеңес бере алады. Егер бұл күнделікті мәселе болса, сүт негізіндегі формуланың соя формуласына өзгеруі пайдалы болуы мүмкін, өйткені созылмалы іш қату формуланың төзімсіздік белгісі болуы мүмкін.
Көздер:
Американдық педиатрия академиясының саясаты туралы мәлімдемесі: емшек сүті және адам сүтін қолдану. Педиатрия 2012; 129: 3 e827-e841
3 -
Апта Ten Q & A - Baby's Eye ColorНәрестелердің ата-аналарының әдеттегі сұрақтары балалардың көздерінің түсі өзгереді, ал егер болса, онда. .
Балалардың көздері көне болып қалады ма, олар көптеген нәрестелер туған немесе олар қоңыр, жасыл немесе көгілдір болып қалады ма?
Көптеген сарапшылардың пікірінше, сіздің балаңыздың көздің түсі сол қалпында қалады немесе оның өмірінің алғашқы алты-тоғыз айын ішінде қараңғы болады. Сұр немесе көгілдір көздер қоңыр, жасыл немесе көкіректікке айналуы мүмкін, бірақ қоңыр көздері жеңіл болмайды және көгілдір болады.
Өкінішке орай, сендер күтіп, не істеп жатқандарын көрген шығарсыңдар.
Генетика және көздің түсі
Тағы бір қарапайым сұрақ - ата-ананың екеуі де қоңыр көзге ие болған кезде, көгілдір көздермен қалай аяқталады.
Бұл көгілдір көздің түсі үшін ген рецессивті болғандықтан болуы мүмкін, яғни көгілдір көзге көк түстің көзіне екі ген қажет. Екінші жағынан, қоңыр көздерге арналған ген басымдыққа ие, сондықтан қоңыр көздерге ие болу үшін қоңыр көздерге бір ғана ген қажет. Сондықтан біреудің көгілдір көздер үшін біреуі және қоңыр көзге бір ген бар болса (әдетте көздің түсі, шаштың түсі немесе биіктігі сияқты көптеген нәрселер үшін екі ген бар, әрбір ата-ананың біреуін алу), баланың көздері қоңыр болады.
Бірақ екі ата-ана көздің қызарған көздерінде болса да, олар көгілдір көздер үшін бір ген болуы мүмкін. Егер олардың әрқайсысы осы генді өз баласына өткізсе, онда баланың көгілдір көзге екі гені болады және көгілдір көзге ие болады.
Жасыл көздің гені көгілдір көздің үстінен үстем болып табылады, бірақ қоңыр түске түседі. Сонымен, егер бір ата-ананың жасыл көздері бар болса, ал басқа ата-ананың көздің көзіне қаншалықты түсті болуы мүмкін? Көздің түсінің генетикасы өте күрделі және нашар түсінілгендіктен, баланың көкіректің көк түске боялған кез келген көзге айналуы мүмкін.
4 -
Апта Күтім туралы кеңестер - ҰйықтауСіздің бала ұйқың қаншалықты жақсы?
Егер ол ұйықтамай тұрса, сондай-ақ ойлану керек болса, енді сіздің балаңыздың ұйқының проблемаларын шешу үшін жақсы уақыт болар еді.
Баланың ұйқыға күтуі
Кейбір нәрестелер түнде кем дегенде 8 немесе 10 сағат бойы ұйықтаса да, олар 10 апта бұрын, ең көбі кем дегенде бір рет оянады. Сондықтан, егер сіздің сәбиіңіз бірден тек бір рет ұйықтап жатса, сіз шынымен жолдасыз.
Әдетте, үш-төрт айға дейін көптеген нәрестелер түнде ұйықтайтын болады. Алты ай бойы барлық нәрестелер дерлік түнде ұйықтайды.
Баланың ұйқы проблемаларын шешу
Егер 10 аптадан бері нәресте түнде екі-үш есе көп оянса, онда ол нашар ұйықтап жатыр және сіз оны жақсы ұйықтауға көмектесе аласыз.
Түнде балаңызға жақсы көмектесетін кейбір нәрселер:
- Сіздің балаңыздың балаңыздың емделмегендігіне көз жеткізу үшін, педиатрмен сөйлесіп, қышқылдық рефлюкс ұйқысына кедергі жасаңыз
- ұйқыға тәрбиелеу кітабын оқыңыз, мысалы:
- No-Cry Sleep ұйқылы
- Балаңыздың ұйқы проблемаларын шешіңіз ( Фермерлік кітап), немесе
- Американдық балалар педиатрия академиясы Сіздің балаңыздың ұйқысына нұсқау береді
- азық- түлік тағамдары , босанулар мен төсек-орын үшін тұрақты кәдімгі нәрселерге бейімделуге тырысыңыз, себебі сұранысқа ие ерте нәрестелер әлі де кестеге сәйкес келеді
- бала ұйықтау кезінде төсекке жатқызыңыз, бірақ әлі оянасыз, демек, ол ұйықтап жатқан немесе қолдарыңызда ұйықтап қалған жоқ дегенді білдіреді
- Күні бойы нәрестеңізді баланың креслоларына немесе бассүйегіне (түнде ұйықтайтын жеріне) ұйықтап қойыңыз және оның әрдайым өзінің автокөлігіндегі орындықтар, арбалар немесе бұрылыс
Ең бастысы, түнгі уақытқа және жұмысқа уақыт жұмсау мүмкін болса да, нәрестеңізді ұйықтауды қабылдау екенін түсініп, әрдайым «бір түнде» болатын нәрсе емес.
5 -
Baby Product Safety - Babywearing және Maya Wrap Sling10 аптада көптеген нәрестелер айналаға барғысы келеді.
Мүмкін олар біраз уақытыңызды шатқалда немесе қыдырғыңызда өткізуді ұнатуы мүмкін, бірақ тез скучать және оларды алу керек. Бұл нәресте күнделікті ұзақ уақыт бойы оятуға болатындықтан, бұл жаста одан да жиі кездеседі.
Сіз өзіңіздің балаңызды үнемі қолыңызбен алып жүре алсаңыз да, сол сияқты басқа ештеңе жасамау қиын. Сондай-ақ, қолдарыңыз тез шаршайды.
Maya Wrap Sling - бұл нәресте айналасында жүруді және қолдарыңызды және қолыңызды бос ұстаудың керемет жолы. Бұл нәрестені әртүрлі позицияларда тасымалдауға мүмкіндік беретін реттелетін мата қаптамасы, соның ішінде жаңа туылған нәресте ұстау позициясын, тігінен ұстап тұруды және кенгуруді алға қарай бағыттауды қамтиды. Соңғы екі позиция BABYBJÖRN Baby Carrier тәрізді нәрселерді пайдаланудан күтілетін нәрсеге ұқсас.
Саңылаулар мен тасымалдаушылардың көптеген басқа маркалары нарықта екенін есте сақтаңыз.
Балалар киімі
Сіздің сәбиіңізді Майя шабуылына арналған слингке немесе кез-келген сәбиге бұл мәселе бойынша қамқорлық жасау, ең болмағанда, сіз оны бірінші рет көрмеген сияқты емессіз.
Бақытымызға орай, сіз Maya Wrap Sling-ді қолдануға көмектесу үшін балаларға арналған киімдерге қатыса аласыз.
Maya Wrap-ті жасайтын компания, сондай-ақ, майя орамдарын дұрыс пайдалану әдісін үйренуге мүмкіндік беретін толық нұсқаулар мен бейнелерді ұсынады.
Сіздің балаңыздың мансабын қолданған кезде өзіңізді ыңғайлы сезінгенге дейін, басқа адамға нәрестеңізді ұранға түсіруге көмектесуге рұқсат беру пайдалы болуы мүмкін, әсіресе сәбилердің снарядтарын қолдануға байланысты ауыр жарақаттар туралы хабарлар болғандықтан.
6 -
Шылым шегу туралы еске салуды тоқтатыңызDimes маркасына сәйкес, «Темекі шегу сіздің балаңызға зиян келтіреді, егер сіз шылым шегетін болсаңыз, онда балаңыз оттегі аз болады, оттегі жетіспеуі сіздің балаңыздың баяу өсуіне әкеледі және жүктілік кезінде аз салмақ алады. ерте босану және басқа жүктілік асқынулары. «
Бақытымызға орай, көптеген жүкті аналар мұны түсінеді және жүкті болған кезде темекіні тастайды.
Алайда, жүктілік кезінде темекі шегуден бас тартқан әйелдердің 60% -ы баланың алты айлық уақытында темекі шегуді қайта бастады.
Көптеген себептер бойынша әйелдер темекі шегуді қайта бастауды бастаса да, темекі шегуді қайта бастаудан бас тартудың тағы да көптеген себептері бар. Себептерге қол жеткізудің екінші түтінінің баланың құлақ инфекцияларын, аллергиясын, демікпе, өкпе, пневмония және жиі жоғары тыныс алу жолдарының жиі инфекцияларын көбейту мүмкіндіктері бар деп санайды.
Түтін көптеген балаларда демікпе шабуылдарын тудыруы мүмкін және олар шылым шегетіндерге ұшырамаған балаларға қарағанда жиі нашар.
Ал жүкті болған шылым шегетін балаға немесе темекі шегетін анаға ұшыраған нәрестелер күтпеген нәресте өлімінің синдромынан (СПИД) қайтыс болуы мүмкін.
Сілтемелер:
- Америкалық өкпе қауымдастығы - Шылым шегуден бас тарту - Қалай шығу керек
- Американдық үлкен шылым
- Шылым шегу туралы
Көздер:
Dimes наурызы. Шылым шегу: шегу туралы кеңестер.
Американдық педиатрия академиясы: темекі шегу: педиатрдың салдары. - Педиатрия - 01-Сәу-2001; 107 (4): 794-8.
7 -
Балалардағы инфекциялар - РСВАта-аналар көбінесе РСВ немесе респираторлық синцитиалды вирус тудыратын инфекциялар туралы алаңдайды.
Бұл ата-аналар, РСВ алған, ауырсынатын, тыныс алуды дамытқан нәрестелер туралы естіген болуы мүмкін және тіпті ауруханаға жатқызу қажет болуы мүмкін. Бақытымызға орай, РСВ-ді, әсіресе үлкен балаларды қабылдайтын көптеген балалар, мұртты, жөтел және безгегі сияқты қарапайым суық белгілерге ие болады.
Кішкентай балалар, әсіресе нәрестелер мен сәбилер, РСВ инфекцияларының қатерлігіне қауіп төндіреді. Бұл балалар қалыпты суық симптомдары бар және 2-ден 4 күннен кейін РСВ симптомдарының нашарлауына алып келуі мүмкін.
- тітіркену және нашар тамақтану
- летарги
- жөтелдің нашарлауы
- тыныс алу қиындықтары, қайталама және мұрынның жағылуымен
- тез тыныс алу
- жұлдыру
- гипоксия (аз оттегінің деңгейі), бірақ цианозы кең таралмайды
- Апноэ, бұл 6 аптадан асқан нәрестелерге жиі кездеседі
Балаңыздың суықтылығы нашарлағаны және сізде РСВ симптомдары ауыр болатындығын ойласаңыз, педиатрыңызға хабарласыңыз немесе басқа медициналық көмек сұраңыз.
РСВ-ның алдын-алу
Синагис - жоғары қауіпті балаларға, әсіресе, сәбилерге , РСВ алуға жол бермейтін айлық айдау. РСВ маусымы әдетте қарашадан наурызға дейін созылғандықтан, Синагис кадрларды әдетте қазан айында басталады және РСВ маусымының соңына дейін беріледі.
8 -
Денсаулық туралы ескерту - суық дәрілерБалаларда, әсіресе жасөспірімдерде, күндізгі күтімде болған кезде, суық белгілер , оның ішінде мұрынды, ұсақ және жөтел болады.
Өкінішке орай, балаңызға жөтел және суық дәрілерді жақсы сезінуге көмектесу үшін азғырылғандай, аздаған нәрестелер үшін FDA-ны мақұлдаған немесе суық симптомдарды жақсарту үшін дәлелденген.
Шындығында, жөтел мен суық дәрілерді талқылау кезінде FDA «бұл өнімдердің қауіпсіздігі туралы сұрақтар туындағанын және осы өнімдерді балалардан, әсіресе 2 жасқа дейінгі балалардан, осы өнімдерді қолданудан болатын кез келген ықтимал қауіптерді ақтайды ма, . «
Бұл дәрі-дәрмектермен байланысты проблемалардың көпшілігі ата-аналардан тым көп немесе дәрі-дәрмектерді өте жиі береді. Демек, дұрыс пайдаланылатын дәрілердің қауіпті болуы міндетті емес. Бұл дәрі-дәрмектің дұрыс мөлшерін кішкентай балаларға арналған ешкім білмейді, бұл олардың аулақ болуының жақсы себебі.
Белгіде 4 жасқа дейінгі балаларға берілмеуі туралы ескертулер де бар.
Ата-аналардың тағы бір қателігі - бұл екі дəрі-дəрітті бірдей ингредиенттермен қамтамасыз ету, бұл да дозаны дұрыс дозада берсе де, дозалануға әкелуі мүмкін. Мысалы, егер сіз балаңызға «Тіленол» және «Триаминальная жөтел» және жамбас жұлдыруын берсеңіз, онда сіз ацетаминофен (Тлененол) дозасын екі есеге дейін көтересіз, өйткені олар әр дәріге қатысады.
Қауіпсіз болу үшін, кішкентай нәрестеңізге, әсіресе төрт жастан алты айға дейін болғанда, кез-келген суық және жөтел дәрі-дәрмектерін берер алдында сіздің педиатрыңызбен сөйлесіңіз.
Көздер:
FDA қоғамдық денсаулық сақтау бойынша кеңес. Балалардағы жұқпалы емес және суық медицинаны қолдану. 2007 жылғы 15 тамыз.
9 -
Аптаның он тізімі - Апаттық деректерді тексеру тізіміКішкентай сәбилердің ата-аналары сирек кездеседі, оларды ешкіммен бірге қалдырмайды.
Балаңызға күтім жасаушы немесе қамқоршыға толық медициналық жедел жәрдем туралы ақпарат берсеңіз, сіздің балаңыз туралы қосымша ақпарат сізге оңайырақ болуы мүмкін.
Төмендегі ақпаратты жинап, оны телефон сияқты ыңғайлы жерде ұстаңыз, сіздің күтушіні немесе қамқоршыңыздың төтенше жағдайда дұрыс ақпарат беруін қамтамасыз етеді.
- Сіздің аймағыңыздағы шұғыл медициналық қызметтерді қалай қосуға болады, әсіресе егер ол 911 нөміріне қоңырау шалу арқылы жасалмаса
- Poison Control- тың нөмірі - (800) 222-1222
- жұмысыңыз бен ұялы телефон нөмірлерін және кез-келген қосымша нөмірлерді және контактілерді қоса алғанда, төтенше жағдай туралы ақпарат
- Сіздің балаңыздың дәрігерінің аты мен телефон нөмірі
- балаңыздың тіс дәрігерінің аты мен телефон нөмірі
- медициналық сақтандыру туралы ақпарат, соның ішінде сіздің жоспарыңыз бен саясат нөміріңіз
- Сіздің балаңыздың толық аты-жөні және туған күні
- балаңыздың медициналық тарихын қоса алғанда, барлық аллергияларды, тамақтану аллергиясын, қабылдайтын дәрі-дәрмектерді және кез келген медициналық мәселелерді, әсіресе, демікпе, ұстамалар немесе қант диабеті сияқты созылмалы медициналық проблемаларды
- кез келген арнайы нұсқаулар
- сіз өзіңіздің үйіңізге арналған мекен-жай мен нөмірді қоса алғанда, маңызды деп санайтын кез келген төтенше ақпарат
Толық болу үшін, әсіресе бір түнде немесе басқа қалада болғыңыз келсе, балаңыздың аға-қайғысына қатысушы балаңыз ауырып қалса, медициналық көмекке жүгіне алады.