Алкогольді ішімдіктердің құнарлығына, жүктілігіне және алшақтықтарына қалай әсер етеді?
Ауруларды бақылау орталығы (CDC) деректері бойынша, төрт әйелден үшеуі жүкті алуға тырысқанына қарамастан алкоголь өнімдерін тұтынуды жалғастыруда. Сіз ойлап көргіңіз келгенде кездейсоқ стақан шарап жақсы? Алкогольді тұтыну туралы жиі айтады?
Сіз жүкті болғаннан кейін ішуді тоқтатыңыз. Сіздің дамып жатқан балаңыздың ықтимал зақымдануы тоғыз айдан бас тартуға жеткілікті түрде маңызды.
CDC және акушерия және гинекологтардың Америка конгресі (ACOG) әйелдерге жүктілік кезінде және жүктілік кезінде ішімдік ішімдік ішуден толықтай құтылуға кеңес береді.
Бірақ әйелдерді толығымен ішуді қиюға тырысуын сұрастыру ақылға қонымды ма? Ерлі-зайыптылар бірнеше жыл бойы тырысып жатса, мүлде құрғақ болып кетіп қалады.
Ақиқат болу өте маңызды: көптеген әйелдер бұл қатаң ұсыныстарды елемейді.
Өзіңіз үшін бұл шешімді қабылдау кезінде ескеру қажет үш мәселе бар:
- Балаңызға балаға зиян тигізуді ойлағанда ішу мүмкін бе?
- Ішімдіктің жүктілік деңгейін төмендетеді ме?
- Жүктіліктің ерте кезеңінде ішу қаупін жоғалту қаупін арттырады ма?
Жүкті кезде ішудің мүмкін қауіпі қандай?
Жоғарыда айтылғандай, сіз ішкілікке ұмтылған кезде ішуді шешесіз бе, жоқ па, егер сіздің алкогольдік сусындарға ешқандай әсер етпесеңіз, сіздің жүктіліктің оң нәтижесін алуға болады.
Осыған байланысты сіз өзіңіздің кешігіңізді кешіргеннен кейін сусындарды кесіп тастағыңыз келуі мүмкін, тіпті сізде жүктіліктің оң нәтижесін әлі де алған жоқсыз.
Жүктілікте ішімдік ішудің белгілі деңгейі жоқ. Балаңыздың туылмаған баласы үшін ықтимал тәуекелдер елемеу үшін өте үлкен.
Жүктілік кезінде ішу:
- туа біткен ақаулар (тұлғалық деформацияларды қоса)
- төменгі туу салмағы
- мерзімінен бұрын жеткізу
- дамудың кешігуі және ұзаққа созылған когнитивтік мүгедектер
- ұрық алкоголь спектрі бұзылуы (FASD)
- өлім-жітім (ауыр жағдайларда)
Осы тақырып бойынша кейбір шатасулар бар, себебі күнделікті бір алкогольдік ішімдіктің мерзімінен бұрын босану немесе туылған нәресте салмағы азайғаны анық емес.
Бұл зерттеу бұқаралық ақпарат құралдарында кеңінен таратылып, көптеген әйелдердің жүктілік кезінде алкогольден алшақ болуды шынымен қажет деп сұрап қалдырды.
Мәселе мынада, бұл зерттеу ықтимал когнитивті және психологиялық әсерді қарастырмады. Тіпті бұл балалар дені сау салмақта туылған болса да, болашақта өмір бойы оқытуға байланысты қиындықтармен күресе алады.
Төменгі жолда: жүкті болғаныңызды білсеңіз, ішуді тоқтатыңыз.
Бірінші айда ішуді қалайсыз ба?
Мұның бәрі, егер сіз жүкті екеніңізді білместен алкогольді тұтынса ше?
Есіңізде болсын, сіз жүктіліктің оң нәтижесін кері қайтарғанда ғана сіз (кем дегенде) төрт аптаға дейін жүкті болып отырсыз. Дұрыс нәрестеге айналатын үміттенетін эмбрион екі немесе одан да көп апта бойы өмір сүрді.
Осы кезеңде тұтынылған алкогольдік сусындар қауіпті ме? Бұл сұраққа жауап беру қиын.
5000-нан астам әйелді зерттеу жүктіліктің 15 аптасына дейін және алкогольді ішімдіктерді ішкізу арасындағы байланыстарды қарастырады. (15 аптаға алғашқы төрт аптаның ұзақтығы ғана емес, алайда алғашқы төрт аптаның ішінде ғана ішуге арналған зерттеу жоқ).
Осы топтағы әйелдердің 25 пайызы жүктіліктің ерте және ерте кезеңдерінде аптасына үш-жеті арақ ішетін ішімдіктер туралы хабарлады. Зерттеу барысында 15 аптадан бұрын алкогольді ішімдіктер арасында жүктілік пен төмен салмақтағы салмақты, іштегі баяу өсуді , преэклампсияны немесе ертерек туылуды анықтаған жоқ.
Алайда, жоғарыда айтылған зерттеу сияқты, зерттеушілер босанғаннан кейінгі жүктілік нормаларын немесе когнитивтік немесе мінез-құлық мәселелері туралы есеп бермеді.
Біз бірінші айда ішудің ешқандай әсері жоқ екеніне шынымен кепілдік бере алмаймыз.
Түсінуге тырысқанда ішу ішімдіксіздік қаупін арттырады ма?
Ішуге ерте түсу қаупі артады ма? Жауабы, бәлкім, байланысты.
Зерттеулер жанжалды нәтижелерді ұсынады. Кейбір зерттеулерде тәуекелдің жоғарылауы жоқ, ал басқалары айтады, ішу ішу тәулігіне үш немесе одан көп сусындардан асып кетсе, жүктілікке әкелуі мүмкін.
18 000-ға жуық әйелді үлкен зерттеу ішімдікке және жүктілік жағдайына байланысты тәуекелге қатысты болды. Олар жүктілікті жоғалтудың алдын-ала тарихы жоқ әйелдерге жүктілік тәуекелі жоғарылауымен байланысты емес екенін анықтады.
Басқа зерттеу көрсеткендей, әйелдерге жүктілік тәуекелі тәулігіне екі сусыннан асқанша (жүктілікке дейін) жоғарылайды.
Дегенмен, ЭКҰ науқастарында алкогольді тұтынуды зерттеуге арналған зерттеулер әртүрлі нәтиже көрсетеді.
Калифорниядағы бірнеше құнарлы клиникаларды қамтитын зерттеу күні бір немесе бірнеше сусындарды ішкен әйелдерге тәулігіне бір ішімнен аз ішетін әйелдерге қарағанда, жүктілік тәуекелі екі есе артық болған.
Жүктіліктің ерте кезеңіндегі жоғалту қаупі жоғары болғанда, IVF емдеу басталғанға дейін апта ішінде ішу болған.
Ерлердің ішуін де IVF пациенттеріне қарау кезінде проблема болды. Емдеуге дейін бір айдан бір айға дейін кез келген жерде күніне бір рет спиртті ішуді ішкен ер адамдар екі есе жоғары жүктілік тәуекелін көрді.
Екінші дүркіндіктен емдеуге арналған сперматозоидты жинаудан бір апта бұрын шокирующее, тіпті одан да көп шамадан тыс ішу қаупі 38 есе жоғарылайды.
Ішімдіктің құнарлылығын азайтыңыз ба?
Ақырында, ішімдіктің құнарлылығына кері әсерін тигізеді ме? Тағы да жауаптар түсініксіз.
7000-ға жуық әйелді зерттеген зерттеу күні тәулігіне екі немесе одан көп алкогольді ішудің бедеулік қаупін едәуір арттырғаны анықталды . Күніне бір рет ішімдік ішуді ішкен әйелдерге бедеулік қатері төмен болды.
Дегенмен, 29 мыңға жуық даниялық әйелдің зерттеуі шарап ішкендердің ешқандай алкогольді ішімдік ішкен әйелдерге қарағанда ерте жүкті қабылдауға бейім екенін көрсетті.
Ал 1700 жуық итальяндық әйелді зерттей отырып, тұжырымдама жасаған кезде ішімдікті ішудің ешқандай байланысы жоқ.
Дәлірек айтсақ, ерте төмен жүктілік қаупі бар сияқты, IVF науқастары бойынша зерттеулерге қараған кездегі барлық өзгерістер.
2 908 ерлі-зайыпты зерделегенде, емделуден бір ай бұрын әйелдерге ішімдік ішуді ішкенде , IVF-ның сәтсіздік қаупі дерлік үш есеге артты және сусын емделу аптасында болғанда төрт есе азайды.
Аптасына емделуге бір айға дейін ішетін ерлер жұбайлардың IVF табыстылығына теріс әсер етті.
Тұжырымдама жасаған кезде ішімдіктің төменгі сызығы
Біз жүктілікте ішу ішпеген балаға зиян келтіруі мүмкін екенін білеміз. Бірде зерттеушілер өте кездейсоқ сусынның зиянсыз екенін білуі мүмкін. Дегенмен, қазіргі кездегідей, кез-келген сома мүлдем қауіпсіз деп айтуға жеткілікті дәлел жоқ.
Бірақ жүктілік кезінде ішімдік ішу және жүктілік алдында ішу арасындағы айырмашылық бар - түйсіну әрекеті кезінде.
Кәдімгі құнарлылығы бар адамдар үшін, ішімдік ішкен кезде ішімдік ішу дұрыс болмауы мүмкін. Бұл анық емес, бірақ оның мүлдем зиянды екендігін көрсететін дәлелдемелер көп емес.
IVF арқылы өтетін құнарлылық пациенттеріне қарап, әңгіме әлдеқайда оптимист.
Содан кейін күніне бір рет ішетін ішу тіпті емдеудің бір айының ішінде жұптың табысқа жетуіне әсер етуі мүмкін.
Сіз не істеуіңіз керек?
Әрине, сіздің шешіміңізді докторыңызбен талқылау керек. Дегенмен, CDC және ACOG ресми түрде ішімдік ішуді ұсынбайды, алайда көптеген дәрігерлер бұл мәселе бойынша өзінің пікірін біледі.
Алкогольді ішу кезінде ішуге қалай шешім қабылдауға тырысып жатқан болсаңыз, мыналарды қарастырған жөн:
- Оны ойнап, ішімдік ішуден аулақ болыңыз.
- Немесе өте сирек ішу керек. (Аптасына кем дегенде бір рет).
- Немесе аптасына бір рет сусын ішуді қарастырайық, бірақ бұдан артық емес.
Сондай-ақ, сіздің болашақ эмоционалды жағдайды ескеріңіз.
Егер сізде сыра бар болса және сіздің циклыңыз сәтсіз болса немесе сізде ерте жүктеме болса, онда бір сусын сізді қуантады ? Зерттеулерде бір сыраның проблема туындағаны екіталай. Сонда жоқ деп айту жақсы.
Егер бойжеткенді ішу керек болса, ішу керек болса, сіз де қаласаңыз болады
- Сіз екі апталық күтулердің ішінде ішуден аулақ болыңыз (ол овуляциядан кейін және сіздің басталғанға дейін).
- Фертильді емдеу циклынан кейін бір ай ішінде барлық алкогольдік сусындардан аулақ болыңыз.
Қашан және сіз ішімдік ішіп жатқанда, сусынның мөлшерін және алкогольдік мазмұнын біліңіз.
Ал уақытты кешіктірген сәтте - немесе сіз жүктіліктің жағымды болуын тексересіз, тек спиртті ішімдік ішпеңіз. Сіз осы нәресте үшін қауіп төндіре алмайсыз.
> Көздер:
> Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. «Жүктілік кезеңінде ішімдіктің аборттығын және алкогольді қолданудың танымалдығын мойындады. «Алкоголь. 2012 жылғы мамыр; 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Epub 2012 Mar 21.
> Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. «Алкогольді қабылдауды төмендетуге дайындық спонтанды абортты немесе туа біткендіктен туындамайды. «J. Nutr. 2016 наурыз 9. pii: jn226423. [Epub басылғаннан кейін]
> Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. «Prepregnancy Nutrition және Early Pregnancy Outcomes. «Curr Nutr Repeater 2015 Sep, 4 (3): 265-272. Epub 2015 Jun 25.
> Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. «Ана мен әкесінің алкоголь тұтынуының витро-ұрықтандыру және гаметадағы интрафаллопиялық трансферттің табыстылығына әсері. «Фертил стерилі. 2003 ж., 79 (2): 330-9.
McCarthy FP1, O'Keeffe LM, Khashan AS, Солтүстік РА, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Деккер Г.А., Робертс К.Т., Walker JJ, Kenny LC. «Алдын ала жүктіліктегі және жүктіліктегі аналар алкогольді тұтынудың ассоциациясы». «Obstet Gynecol. 2013 қаз; 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.