Жүкті жүкті болып егіздердің жағымсыз жағымсыз әсері
Сізде егіздер бар! Бұл екі нәрестенің келуін күткендей, қуаныш пен күтпеген уақыт. Бір сәбиге сәттілік ... екі нәресте әкеледі! Оң? Екі бала үшін екі жақты жүктілік пайда болғанымен, жағымсыз әсер етуі мүмкін кейбір жағымсыз әсерлер де бар. Жүктіліктің тұрақты жанама әсері кейбір егіздермен, ал кейде егіздік жүктілік өз жағымсыз асқынуларын тудырады.
1 -
Таңертеңгі ауруЖүктіліктің алғашқы (және нашар) симптомдарының бірі - таңертеңгі ауру . Көптеген аналар үшін таңертең ерте таңертең ауруы ғана емес, сонымен қатар күн бойы жалғасады. Әдетте бірінші триместрмен шектеледі, көбінесе көбінесе аналарға арналған.
2 -
Салмақ қосуӘйелдер әрқашан жүктілікте пайда болатын салмақтың мөлшеріне алаңдайды, бұл олардың санына қалай әсер ететіндігі туралы алаңдатады. Сіз күдіктенетін болсаңыз, көбейткіштері бар әйел оның ауқымында көп нәрсе көреді, тек бір нәресте ғана болатын. Бұл жай ғана көп нәрсе жеп қойғаны емес. Қосымша салмақ нәрестелердің аралас салмағына ғана емес, сонымен қатар қосымша сұйықтыққа, матаға, жатырдың өсуіне және екі немесе одан да көп нәресте үшін плацентаның (тамшылардың) берілуіне қажетті қан көлемінің артуына жатқызылуы мүмкін.
3 -
Алдын ала еңбекДегенмен, әр баланың есімі ерте босанумен күреспесе де, егіздердің аналары мен үш есе көп аналардың барлығы дерлік бұл қиындыққа тап болады. Ерте жұмыс күшін тоқтату үшін емдеу жағымсыз немесе қолайсыз болуы мүмкін, және ешкім де бірге жүретін алаңдаушылық пен стресске ұнамайды.
4 -
ЖүрегімЖіңішке ағу - бұл жүктіліктің ең қолайсыз физикалық әсері. Ол сізді түнде сергек ұстап, жеткілікті калория мен сұйықтықты тұтынуды қиындатады. Төменгі тамырыңызда немесе жоғарғы кеудедегі жанып жатқан сезім сіздердің кеңейтетін жатырыңыз және гормондарыңыздың жоғарылауына әкеледі.
Көбірек
5 -
Таңертеңгі демалысҰйықтайтын демалыстарды жүкті аналарға бірнеше себептер бойынша тағайындауға болады. Бұл күндері немесе апталарында демалыс кезінде демалыс сияқты көрінуі мүмкін, алайда медициналық төсек орындары жаздан алыс.
6 -
Ащы және ауырсынуСтресті ішек байламауы, кернеу, аяғы ауырсыну, арқа артериясы, бас ауруы ... жүктілік сіздің денеңіздің ауырсынуына әкелуі мүмкін. Бірнеше нәресте бар кезде, ауырсынуды күшейтуге болады.
7 -
Карпальный туннельҚолдар мен қолдардағы ұстап қалу және ұйықтау жүктілікке таңқаларлық жанама әсер етуі мүмкін. Көптеген адамдар карпальды туннель синдромы тым көп теруден туындаған деп ойлағанымен, «екі» көптеген нәрестелер де болуы мүмкін! Сүйектер мен білекпен қалыптасқан «туннельдер» жүктіліктегі таралу және сұйықтықты ұстап қалу арқылы қысылып, ауырсыну сезімін тудыратын нервтерді қысады.
8 -
Созылу белгілеріЖүктіліктің симптомдары көптеген нәрестелер жеткізілгеннен кейін жоғалып кетсе де, созылу белгілері өмір бойы жалғасады. Әрине, егіздердің аналары олардың денесі екі нәресте тұратындай шегіне дейін созылатынына күмән жоқ. Олардың созылған терісі іште, көкірекшеде, жамбаста немесе жамбаста қызғылт немесе күлгін белгілер қалдыратын коллагеннің бөлінуіне әкелуі мүмкін.
9 -
Ұйқының болмауыКөптеген ата-ана өздерінің егіздері нәрестелер болған кезде ұйқысыз түндерді бастан күтеді. Дегенмен, көптеген жүкті аналар жүктілік кезінде көбеюі кезінде дұрыс демалу қаншалықты қиын екенін таңқаларады. Физикалық ыңғайсыздық пен алаңдаушылық кейде тынышсыздықты немесе толқудың бессоннийін тудыруы мүмкін.
10 -
Sheer GirthСіз қанша алады? Кейбір аналар үшін бұл екіқабаттылық жүктілік туралы ең ауыр нәрсе емес, ауырсыну, ыңғайсыздық немесе алаңдаушылық емес. Керісінше, бұл екі нәрестені инкубациялайтын дененің мөлдір жартысы. Бұл үлкен қарын емес; ананың денесінің әрбір бөлігінің ісінуі мен ісінуі әсер етуі мүмкін. Үлкенірек және үлкенірек өсіп келе жатқанда, есігімен жүру, машинаға кіріп шығу немесе қиындықтардан кету қиын болады.