Ақпарат, қауіпсіздік және кеңестер
Емшек сүті жүктілікке жол бермейді, бірақ әрқашан емес. Бұл нәресте қаншалықты жиі емізетіні және нәрестеңіздің жасына байланысты . Сонымен, тағы бір баланы емізіп жатқанда, қайтадан жүкті болу мүмкін.
Егер сіз жаңадан күтіп отырсаңыз - бұл жоспарланған ба, әлде таңданар болсаңыз - емшек сіңудің жаңа жүктілікке, бала емізіп жатқаныңызға, сүтпен қамтамасыз етуге және сіздің денеңізге қалай әсер ететіндігі туралы көптеген сұрақтарыңыз болуы мүмкін.
Жүктілікте емшек сүтімен емізу туралы білу керек.
Сізге қарсыласу керек пе?
Жүктіліктің жаңа себебі - жаңа жүктілік. Кейбір балалар өздерін анадан шығарады , ал кейбір аналар жаңа нәрестеге дайындалудан бас тартады . Әрине, қайтадан жүкті болғаныңыз үшін ғана емес, сығудың қажеті жоқ. Сіз әдетте емшек сүтін жалғастыра аласыз. Сіз тіпті кішкентай сәбиіңіз келгеннен кейін жаңа туған нәрестеңізді де , үлкен балаңызды да емізуді таңдай аласыз.
Жүктілік кезіндегі емшек сүтінің қауіпсіздігі
Сіз қайтадан күткеніңіз туралы білсеңіз, дәрігеріңізге сіздің тарихыңыз бен денсаулықтарыңыз туралы айту керек. Дәрігер емізуді жалғастыру немесе бермеу туралы дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.
Жаңа жүктілік кезінде емшек сүті әдетте қауіпсіз болады. Егер сен дені сау және жүкті болып жатсаң, емізуді жалғастыра алуың керек. Дегенмен, сіздің дәрігер емізуді тоқтатуды ұсынуы мүмкін жағдайлар туындауы мүмкін.
Сіз емшек сүтімен тамақтандырғанда, ағзаңыз омитоцин деп аталатын гормонды босатады. Окситоцин - бұл байланыстыру мен сүйіспеншілік гормоны, бірақ ол сондай-ақ жатырдың қысылуына әкеледі. Дұрыс, қауіптілігі төмен жүктілік кезінде бұл жарақаттар қауіпті болып есептелмейді. Бірақ, сіздің дәрігеріңіз төмендегілерді талқылап, кеңес беруі мүмкін:
- Жүктілік жоғары тәуекел
- Сіз бұрынғы жүкті болды
- Сіз басқа жүктілікпен ерте жұмысқа кірдіңіз
- Сізде вагиналды қан бар
- Сіз егіздерді немесе одан көп алып жүресіз
- Сіз салауатты салмаққа ие емессіз.
Бала емізіп жатқанда, сіз балаға қалай әсер етесіз
Жүктілік кезінде емшек сүтіменің қазіргі жүктілікке зиянын тигізуі немесе жаңа нәрестенің өсуі мен дамуына кедергі келтіретіні туралы ешқандай дәлел жоқ. Сіз өзіңіздің емізіп жатқан балаңыз үшін емшек сүтін әлі де өзіңізге қажетті барлық нәрлі заттармен қамтамасыз ете аласыз. Мынаны есте сақтауға болатын кейбір кеңестер.
- Сіздің денеңіздің емшек сүтін жасайтын, дамыған балаңызға қоректік заттармен қамтамасыз ететін және дені сау және күшті ұстап тұру үшін көп күш қажет. Сіздің күшіңізді сақтап, денеңіздің кез-келген қоректік заттардан азайып кетуіне жол бермеу үшін көптеген сұйықтықтарды ішу керек, қосымша салауатты калориямен жақсы теңдестірілген тамақтану керек және қосымша тынығуға тырысыңыз.
- Егер сізде анемия немесе қант диабеті сияқты медициналық мәселе болса немесе вегетариандық немесе вегетариандық диетаны ұстанатын болсаңыз, сізге қажетті барлық калорияларды және қоректік заттардың болуына сенімді болу үшін дәрігеріңізге, диетологқа немесе диетологқа хабарласыңыз.
- Сіздің жүктілігіңіздің қаншалықты дамып келе жатқанын және салмағы жеткілікті екендігіне көз жеткізу үшін дәрігерге тұрақты тексеру керек.
Жүкті бала емізетін балаға қалай әсер етеді?
Емшек сүтіндегі және сүтпен қамтамасыз етілген өзгерістер емізетін балаға әсер етуі мүмкін. Егер сіздің балаңыз бір жасқа толмаған болса, бұл өзгерістер баланың жеткілікті тамақтануына сенімді болу үшін мұқият бақыланады. Бірақ, егер сіздің балаңызда бірнеше рет қатты тағамдарды жеп, шыныаяқтан ішсе, онда емшек сүті мөлшерінің өзгеруі мәселе болмауы керек.
Емшек сүтіндегі өзгерістер
Сіз тасымалдайтын нәресте дүниеге келгенде, ол бірінші ауру сүті деп аталады. Сонымен, сіздің жүктілігіңіздің өсіп келе жатқандығы және сіздің денеңіздің жаңа нәрестеңіздің туылуына дайындалуына байланысты, сіздің емшек сүтіңіз егде жастағы балаңыз аузызға қайта оралып жатқан жетілген сүтті өзгертуге тура келеді.
Бұл өзгерістер туралы білуіңіз керек бірнеше нәрселер:
- Колострум антиденелерге және тамақтануға толы , сондықтан сіздің үлкен балаңыз үшін әлі де жақсы. Дегенмен, сіз көп мөлшерде ауыз сүтін жасамаңыз.
- Colostrum піскен сүтке қарағанда әртүрлі көрінеді және дәмін татады. Сүт көлемі төмендеген сайын, сүт қанты немесе лактоза тамшылары сүттің дәмін татымды ете алмайды. Сонымен қатар, натрий деңгейі де оны әлсіретеді. Қазіргі уақытта сіз емшек сүтімен емізіп жатқан балаңыз осы өзгерістерге қарсы болмайды және ешқандай проблемаларсыз емізуді жалғастыруы мүмкін, немесе ол дәмнің айырмашылығын ұнатпауы және медбикені бас тарта алмауы мүмкін .
- Колострум - табиғи лакционат. Бұл нәрестелерге өздерінің мекониумы деп аталатын алғашқы балапандарын жылжытады. Егде жастағы емшек балаңыз да бос нәжіспен аяқталуы мүмкін.
Емшек сүтімен қамтамасыз ету
Жүктілік - бұл емшек сүтін аз жеткізудің себептерінің бірі. Мынаны білу керек.
- Сүт жөнелтіліміңізді бірден немесе кейінірек жүктілігіңіздің төмендеуін байқайсыз.
- Егер емшек сүтімен ауыратын бала бір жасқа толмаса және сіз сүтпен қамтамасыз етілсе, онда педиатрмен сөйлесіңіз. Балаңызға қажетті нәрсені алатындығына көз жеткізу үшін баланы емшекпен емізумен қатар баланың формуласын беруге болады.
- Егер сіздің балаңыз бір жастан асқан болса, онда ол қатты тағамды әртүрлі тамақтануды қажет етеді. Сіз емшек сүтімен емдеуді жалғастыра аласыз, бірақ егер қажет болса, оның толық сүтін немесе жасөспірімдер формуласын қосымша ретінде бере бастауыңыз қажет болуы мүмкін.
- Сүтпен қамтамасыз етудің төмендеуі емшек сүтінен анағұрлым баяу ағылуына әкелуі мүмкін. Кейбір балалар көңілі қалады және емшек емізеді.
Баланың жаңа аналық емшек сүтіне қалай әсер ететіндігі туралы
Әдетте жаңа жүктілік кезінде емшек сүтін жалғастыру мүмкін болса да, оның қиындықтары жоқ. Жүктілік сізді емшек сүтімен ауыратын анаға қалай әсер етуі мүмкін? Міне, сізде қандай да бір қиындықтар туындауы мүмкін емшек сүтімен және олармен күресуге кеңес беріледі.
Сорғандар мен емізіктер
Жүктілік ескі емшек сүтімен емдеу мәселесін шеше алады. Жүктілік кезіндегі гормондық өзгерістер түкті көкірек және емізікке әкелуі мүмкін. Емшек сүтімен емшек емізу ыңғайсыз немесе тіпті ауырған болуы мүмкін. Өкінішке орай, емшек сүтін емдеуге арналған әдеттегі емдеу құралдары жаңа жүктілік кезінде әдетте жұмыс жасамайды, өйткені себеп гормональды. Мәселен, жүктілікке байланысты ниппалық нәзіктікті емдеу уақыт. Ол тек алғашқы үш айда жалғасуы мүмкін, сондықтан бірінші триместр арқылы өтуге болады, сіз жақсы бола аласыз. Алайда, кейбір аналар үшін, ол барлық жүктілікті жалғастыра алады. Онымен күресу үшін, сіз:
- Сіздің емізікке суық компресстерді немесе қауіпсіз ниппельді ылғалдандырғышты жағыңыз
- Қолдауға арналған краныңыз
- Балаңызды немесе емізушіні емшек сіңіріп жатқанда, оны қозғалудан және өзіңіздің емізіктеріңізден тартынудан шаршағанда, алаңдатушылықты шектеп көріңіз.
- Әр түрлі медбикелерді көріңіз.
Шаршау
Сіздің денеңіздегі барлық гормоналды өзгерістердің салдарынан жүкті болып жатқанда әдеттегіден гөрі, шаршағандық дұрыс. Басқа балаға күтім жасау және емшек сүтімен тамақтандыру оны міндетті түрде қосуы мүмкін . Егер сіз қолдана алсаңыз, көп демалыңыз. Балаңызды немесе жасөспірімді тексеріп жүргенде немесе жүгіріп жүргенде қиын болуы мүмкін, бірақ:
- Сіз емізу кезінде тұрып, аяғыңызбен отырыңыз
- Балаңызды қопсытып жатқанда балапан алыңыз
- Тамақты өткізіп алмаңыз және көптеген сұйықтықтарды ішуді ұмытпаңыз.
Жайлылық
Сіздің ішіңіз өсіп жатқанда, емшек емізу үшін қолайлы жағдайды табу қатаң болуы мүмкін. Сіздің асқазаныңыздың қысымын ұстап тұратын емшек сүті жақсы жұмыс істей алады. Мүмкін:
- Емізіңіз бүйіріңізде жатқанда
- Футболды ұстап көріңіз
- Эксперимент және сіз және сіздің балаңыз үшін жұмыс істейтін жаңа позицияны табыңыз
Өте жақсы сөз
Көптеген әйелдер басқа балаға жүкті болып жатқанын біліп, ауырып қалады. Бірақ, дайын емес болсаңыз және дәрігеріңіз емізудің медициналық себептері бар деп ойламаса, онда бұл сізге керек нәрсе емес. Сіз әдетте жаңа жүктілік арқылы қауіпсіз емізуді жалғастыра аласыз. Сіз өзіңіздің жаңа туған нәрестеңізбен бірге қартайған балаңызды бірге емізе аласыз . Бұл тандем медбикесі деп аталады.
Әрине, жаңа жүктілік сүт кеуделерін әкелуі мүмкін, сіздің сүтпен қамтамасыз етілуіңіздің азаюы және көбірек энергияға сұраныс. Ашуланған және таусылған оңай. Жүктілік кезінде дәм мен сүт мөлшерінің өзгеруі салдарынан жүктілік кезінде сіресу сәл оңай болуы мүмкін, сондықтан сіз емшек сүтін тоқтатудың жақсы уақыт екенін анықтай аласыз. Және бұл да жақсы. Сіз өзіңіз және отбасыңыз үшін дұрыс деп ойлаған нәрселеріңізді орындауыңыз керек және бұл туралы өзіңізді кінәлауға тура келмейді.
> Көздер:
> Fabic MS, Choi Y. Лактациялық аменорея әдісін пайдалану туралы деректердің сапасын бағалау. Отбасын жоспарлау бойынша зерттеулер. 2013 ж. 1: 205-21.
Лоренс, Рут А., МД, Лоуренс, Роберт М., MD. Емшек сүтімен емдеу Медициналық мамандық үшін сегізінші басылым. Elsevier денсаулық ғылымдары. 2015 ж.
> López-Fernández G, Barrios M, Goberna-Tricas J, Gómez-Benito J. Жүктілік кезінде емшек сүті: Жүйелі шолу. Әйелдер және туған. 2017 жылғы 1 желтоқсан; 30 (6): е292-300.
> Madarshahian F, Hassanabadi M. Жүктілік кезіндегі емшек сүтімен салыстырмалы зерттеу: ана мен нәрестенің нәтижесіне әсер ету. Мейірбике ісі ғылыми журналы. 2012 ж. 1 наурыз; 20 (1): 74-80.
> Риордан, Дж. Және Вамбах, К. емшек сүті және адамның лактациясы төртінші басылымы. Джонс және Бартлетт оқу. 2014 ж.