1 -
Менструа басталар алдында ұзақӘйелдердің ұрпақты болу жүйесі өте күрделі және барлық дұрыс жұмыс істеу үшін бірнеше гормондар, бездер және органдар өздерінің жұмысын дұрыс уақытта, дұрыс уақытта орындауы керек. Репродуктивтік жүйенің қалай жұмыс істейтінін түсінгеннен кейін, нәрселердің қалай дұрыс жұмыс істейтінін түсіну оңайырақ. Бүкіл жүйенің қаншалықты күрделі екенін ескере отырып, барлық нәрселер дұрыс болатын керемет!
Сондай-ақ, репродуктивтік жүйенің қалай жұмыс істейтінін білу, белгілі бір уақытта ұрықтың белгілі бір емін неге жасалатынын түсінуге көмектеседі.
Репродуктивтік жүйемен танысу сізді овуляцияға секс уақытында көмектесу арқылы жүкті тезірек қалай аламын деп түсінуге көмектеседі.
Менструа басталар алдында ұзақ
Біз репродуктивтік жүйені жиі біздің етеккірлік цикл сияқты айлық циклдарда жұмыс істейтін нәрсе ретінде қарастырамыз. Бұл негізінен шын болса да, бұл одан әлдеқайда күрделі.
Осы айда жұмыртқаның жұмыртқасы соңғы 290 күнде, шамамен 9 айдай фолликулда дайындалады. Шындығында, бұл жұмыртқа анаңдағы жатырдың ішіндегі ұрық ғана болғандықтан, жетілмеген жұмыртқаның айналасында болды.
Сіз тек қана шұңқыр болғаныңызда, шамамен 12 аптадағы жүктілікте сізде 6-10 миллионға дейін жетілмеген жұмыртқалар бар еді - сіздің өміріңіздегі ең көп нәрсе болады. Сіз дүниеге келген сәтте тек 2 миллион ересек жұмыртқа қалдырылмады және сізде алғашқы етеккір циклыңыз болған кезде, сіздің аналық безендірулеріңізде 500 000 ғана болды.
Миллиондаған әлеуетті жұмыртқалардың бәрі не болады? Олар қайда барады?
2 -
Үлкен Жұмыртқа жарысы: Фолликулдар жұмыртқаға қалай жетілгенСіз жас кезінде жасырылған жұмыртқаның миллиондаған ертедегі жұмыртқалары бастапқы фолликул деп аталатын заттардың ішінде бар және олардың көбісі уақыт өткен сайын өліп қалады .
Алғашқы етеккір циклі үшін уақыт келгенде, тірі қалған тынымсыз фолликулалардың алғашқы тобы «оятуға» кірісті.
Олар оянғанда, олардың арасындағы өсіп келе жатқан бәсекелестік бар.
Әр ай сайын бұл алғашқы фолликулалардың кейбірі өсуді тоқтатады, ал келесі айда өсіп келе жатқан топтың ең жақсысы ғана болады. Бұл топтан тек таңдаулы топ бастапқы фолликулдарға айналады, содан кейін екінші фолликул деп аталады.
Бұл жеңіске жететін жұмыртқа кім болатынын көру үшін фолликалды марафонға ұқсайды.
Ақыр соңында, бұл фолликулдардың тек біреуі (кейде екеуі) піскен піскен жұмыртқаға айналады.
Бірақ, бұл фолликулалардың ең алдымен нәсіліне қалай әсер етеді?
3 -
Үлкен жұмыртқа жарысы басталдыФолликул-жұмыртқа марафонын өткізу, өзінен-өзі эстафета жарысы сияқты.
Алғашқы фолликулдар бастапқы және кейінгі екінші фолликулдарға дейін, жарыс бірінші кезекте аналық сиырдың ішіне өтеді.
Бірақ екінші фолликулдар топтамасына спринттің піскен жұмыртқаға айналуы уақыт келгенде, аналықтың сыртындағы гормондар маңызды рөл атқарады.
Мидағы орналасқан гипоталамус безі гонадотропинді босату гормонын немесе GnRH-ны босатып, эстафетадан басталады. Бұл сіздің кезеңіңіздің алғашқы күнінде болады.
Бұл гормон гипофиздің тағы екі гормонын, фолликулды ынталандыратын гормонды немесе FSH-ды және лютинг жасайтын гормонды немесе LH-ны генерациялау үшін сигнал береді.
Гипофиз безі FSH және LH шығарғанда, LH-дің көп бөлігін кейінірек сақтайды. Сіздің етеккір циклыңыздың алғашқы күндерінде бұл ең көп босатылған FSH.
Бұл етеккір циклінің фолликулярлық кезеңі деп аталатын нәрсенің басы.
4 -
Менструальдық циклдің фолликулярлық фазасыМенструальдық циклдің фолликулярлық фазасында сіздің аналық бездеріңізде (және кейде екі аналық бездердің) бес-жеті фолликулдары финиш сызығына қарай жарысты бастайды.
Олардың өсуін FSH гормоны көтермелейді. Атауы - FSH фолликулды ынталандыратын гормон, немесе, басқаша айтқанда, фолликулалардың өсуін ынталандыратын гормон.
Фолликулдар өсіп келе жатқанда, олар эстроген гормонын босатады. Бұл эстроген қан айналымы арқылы өтетіндіктен, ол гипофиз безіне оралады, бұл безді FSH өндірісін азайтады.
Бұл теріс кері байланыс деп аталады - эстроген көтеріліп, FSH төмендейді.
Ақыр соңында фолликулалардың біреуі (кейде екеуі) басым фолликулаға айналады. Ерекше фолликул қанға қаншама эстрогенді босатады.
Фолликуланың өтеудің соңғы сатыларына жеткенде теріс кері цикл кері байланыс циклына ауысады. Бұл эстрогеннің көтерілуіне әкеледі дегенді білдіреді.
Басқаша айтқанда, эстрогеннің жоғары деңгейі күтпеген уақытта FSH-дегі егеуқұйрықты тудырады, бұл ежелгі жұмыртқаға соңғы шырын тәрізді.
Бірақ соңғы FSH спринтінен кейін гипофиз безі FSH өндірісін біртіндеп бәсеңдетеді.
Бұл менвальдық циклдің келесі кезеңінің басталуы, ол овуляция кезеңі деп аталады.
5 -
Менструальдық циклдің ауыру кезеңіFSH деңгейі төмен болған сайын, басым фолликул эстрогенді жетілдіріп, босатады. Нәсілі жеңе алмаған басқа фолликулдар өледі.
Енді жұмыртқа немесе жұмыртқа туралы ғана емес (бірдей егіздердің жағдайда).
Піскен фолликулдың шығарған эстрогені гипофиздің FSH-ны жеткізуді ғана тоқтатады. Эстроген-ақ эндометрияны ынталандыруға немесе жатырдың қабынуына жауап береді.
Эндометрия сіздің циклыңыздың басында шамамен 0,5 миллиметрден, қалыңдығы 5,5 миллиметрге дейін өседі.
Эстроген гормондары құнарлы мойны шырышты ұлғайту және сіздің жатыр мойныңыздағы жағдайдың өзгеруіне, жұмыртқаға сперматозды тасымалдауға және қабылдап алуға болатын жағдайларды дайындауға жауап береді. Сондай-ақ, бұл сіздің сексуалдық қалауыңыздың деңгейін арттырады, сонымен қатар, биологияның сізге жүктіліктің сексіне көмектесу тәсілі.
Басымды фолликул босатуға дайын болғанда, эстроген шыңының деңгейі. Гипофиздің бұл шыңы GnRH гормонына қосымша сезімтал болады, бұл гипофиздің сақталған LH шығарылуына алып келеді.
LH-нің бұл көтерілуі жұмыртқаны босату үшін фолликалды сигнал береді. Сіздің LH асқынуларыңыздың күні сізде ең құнарлы мойны сілті бар, және сіздің жатыр мойныңыздың жағдайы жұмсақ және ашық жатыр мойынымен жоғары болады. Бұл овуляция болжамды жинақтары анықтағанға көмектеседі.
LH асқынуының 24-48 сағат ішінде басым фолликулдың жарылуы мен жеңімпаз жұмыртқаны ақырында овуляция деп аталатын процесте босатылады.
6 -
Менструальдық циклдің лютеальді фазасыЖұмыртқаны босағаннан кейін, етеккір циклінің лютеальді фазасы басталады.
Босатылған жұмыртқаға шамамен 24 сағат күту сперттері арқылы ұрықтандыруға болады, және бұл, әдетте, жұмыртқа фальшивтік түтікке кіргендей орын алады. Егер сіз LH асқынуларының күндерінде жыныстық қатынасқа түскен болсаңыз, ұрықтандырылған жұмыртқаны қарсы алуды күтіп отырыңыз.
Сол уақытта LH гормоны бұзылған фолликулды корпус лютеосу деп атайды. Корпус литийінің жұмысы - эстрогенді босатуды және жаңа гормонды, прогестеронды босату.
Эстроген жатыр өсуін жалғастыруға көмектеседі, ал прогестерон гормоны жатырдың қабатына ұрықтандырылған жұмыртқа қабылдауға көмектеседі.
Прогестерон екі аптаның ішінде күтіп отырған көптеген азаптауларға әкеп соқтыратын жүктілік белгілеріне жауап береді.
Прогестерон гормоны дене температурасының шамалы өсуіне әкеліп соғады, бұл сіз өзіңіздің базальды дене температурасын сызып тастасаңыз, температураның өзгеруін тудырады.
Алайда корпус литийінің өмірі қысқа.
Жұмыртқа ұрықтандырылса, эмбрион hCG гормонын немесе адам хорионикалық гонадотропинді босатады. hCG гормоны LH гормонына өте ұқсас, ол жүкті сақтау үшін эстроген және прогестерон өндіретін корпус литийін сақтайды.
Бірақ, егер жұмыртқаның ұрықтандырылмаған болса, онда корпус литийі сіздің кезеңіңізді алғанға дейін шамамен үш күн бұрын ыдырайды. Эстроген және прогестерон гормонының деңгейі төмендейді, эндометрияның бұзылуы және сайып келгенде етеккірге әкеледі.
Басқа сәтсіз ай туралы жалынып жүргенімізбен, біздің органдарымыз өкінішті кештермен уақытты жоғалтады. Сіздің кезеңіңіз басталатын күн - бұл гипоталамус күткен фолликулалардың келесі тобына арналған басқа марафоннан бастап, тағы да GnRH шығара бастаған күн.
7 -
Фертильді емдеу және сіздің асқазан цикліҚазір әйелдің ұрпақты болу жүйесін түсінетін болсаңыз, дәрілік циклдердің қалай және неге екенін түсіну оңайырақ болады.
Мысалы, сіз қазірдің өзінде 9 айдан астам уақытты талап ететінін білесіз - жетілмеген фолликулдың овуляцияға жүгіруге дайындалу үшін. Сондықтан кейбір өмір салтының өзгерістері сіздің құнарлылығыңызда өзгерістер жасау үшін уақытты қажет етеді.
Сондай-ақ, метформин сияқты дәрілік заттар, инсулинге төзімді дәрілік препараттар, кейде PCOS бар әйелдерде бедеулікті емдеу үшін пайдаланылады, 6 айға дейін жұмыс істей алады.
Тұқымдық дәрілер
Сондай-ақ циклыңызда белгілі бір уақытта құнарлы препараттардың нақты себебін неғұрлым жақсы түсінуге болады. Мысалы, Clomid сіздің циклыңыздың фолликулярлық фазасының басында алынып отырады, себебі бұл фолликулдар өсіп, овуляцияға дайындалатын уақыт.
IVF циклі кезінде сіздің кезеңіңізді күтпестен бір апта бұрын GnRH антагонисті деп атауға болады. GnRH антагонисті Сіздің гипофиз безін LH және FSH шығаруға жол бермейді, сондықтан сіздің дәрігеріңіз циклды басқара алады.
Gonal-F және Follistim сияқты есірткілер FSH гормондарынан жасалған. Енді сіз FSH-тің аналық бездердегі фолликулалардың өсуін ынталандыруға жауапты гормон екенін білесіз.
Ovidrel тәрізді есірткі, көбінесе «триггер ату» деп аталады, LH жиілігін ауыстырады немесе арттырады, ол жұмыртқаны және ақырында овуляцияның соңғы жетілуін тудырады.
Овуляциядан кейін прогестерон қоспалары берілуі мүмкін. IVF кезінде, жұмыртқалар алынған кезде, фолликул, сондай-ақ әлеуетті жүктілік үшін жатыр төсеніш қолдау үшін қажетті прогестерон өндіру үшін артта корпус лютеум жоқ екенін білдіреді. Сондықтан IVF емдеу кезінде прогестерон қабылдау керек.
8 -
Нәзік балансРепродуктивтік жүйенің күрделілігін ескере отырып, ол бұл жиі істейтін керемет. Сонымен қатар, теңдеудің ерлер жағы туралы айтқан жоқпыз.
Біз сондай-ақ ағзаның басқа гормондары репродуктивті гормондарға қандай әсер етуі мүмкін екенін немесе салмағы, салмағы және басқа да факторлар осы нәзік жүйеге қалай әсер етуі мүмкін екенін де шеше бастадық.
Сіз оны шынымен қараған кезде, бұл өте таңқаларлық, мен үшін, біз өмір сүріп жатқан әлемде және біздің көпшілігімізге берілген нәрселерде терең мағынаға ие болуды шабыттандырады.
Сіздің репродуктивтік жүйеңіз туралы көбірек біліңіз:
- Жүкті қалай қабылдауға болады? Жаңа бастағандар үшін
- 7 Адамның әрқайсысының құнарлығы туралы білуі қажет (Әйелдерге бұл туралы білу де пайдалы!)
- 7 Әрбір әйелдің құнарлылық туралы білуі қажет (ерлерге бұл нәрселерді білу де пайдалы!)
- Тамақтануға арналған дұрыс қадамдар және одан да көп жылжу
- Тұқымдыққа арналған фолий қышқылы
- Тұқымдыққа көмектесетін ерекше диеталар бар ма?
- Ерлердің құнарлылығын арттыру жөніндегі 10 кеңестер
- 8 Туа біткенді жақсарту үшін жаман әдеттер
- Тұқымдыққа арналған ақыл-бенді емдеу
Көздер:
Фалкер, Элизабет Свир. (2004). Бедеулікті сақтау нұсқаулығы . Америка Құрама Штаттары: Riverhead Books.
Грин, Роберт А. және Тарен, Лори. (2008 ж.). Тұқымдық үшін керемет гормон теңгерімі . Америка Құрама Штаттары: Үш өзен бассейні.
Speroff, L, Glass, RH, Kase, NG. (1999) Клиникалық гинекологиялық эндокринология және ұрықтылық, 6-шы басылым. Америка Құрама Штаттары: Липпицотт Уильямс және Уилкинс.